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もぐ
おなじみの
バナナとアボガドとヨーグルトとはちみつ
飲むってよりも食べる に近い(笑)
けど美味しい❤︎*・
今日から健康のために 毎日
バナナ1本と くるみ10粒
それと水か白湯を1L 飲むことにしたー
体内の水分不足になると
夏に足つりやすくなったりするんだって。
ここ何年かテニスしてて毎年つってて
息子に迷惑かけてるから
予防のために続けようかなー:( ;´꒳`;):
#ひとりごとのようなもの

コメント
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ともき
あの演出もパフォーマンスもMCの空気感も、あの5人だから好きになったんだ

あやは


かなう

よもせ

の

A・キミ

天本幾

猫嶋ぽ

オリカ
土ライブ 日リリイベ で疲れすぎて今日ずっとゴロゴロして午前中おわてる
今日は祝日だからいいけど、つぎから体力持つ...?

ooku suzuk
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たかっち
健康的で良さげ👍 テニスするのね🎾 カラダ動かしてるだけ まだ健康的な気がするよ👍
ヒロ
もぐさんおはようございます😊 アルコールは水分にならないのかな?
😂ユウ😄
魚は釣れないけど、足はつれるのね!🤭 もっと栄養取りなはれ!☺️