共感で繋がるSNS
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あまひで
腹の立つ時には怒って
悲しい時には泣いて
楽しい時には喜んで
人として生を受けたからには
思う存分
喜怒哀楽を表現したらいい
人前だと、はばかられるのなら
ひとりになれる所で
やればいい
我慢なんかせんでいい
その我慢が積み重なって
あんたの心を蝕んでいくんやから
やり方が分からんのやったら
ウソでもいいからやってみたらいい
そのうちウソがホンマになってくる
上手く表現できるようになったら
感受性が育んできた証拠
小さなことで幸せを感じることができる
今まで不満に思ってたことが
どうでもよくなるってこと
心が疲れてるなら
解放してあげればいい
それができるのは
自分だけやで
おーはーよ😃
#朝のええこと
#あまひでアーカイブス
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コメント
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カイ
今週も頑張ろう今朝は雲も残っていますが
気持ちの良い朝日です🌅
今週は比較的穏やかに過ごせるはず…はず
水曜日のお休みもあるしね[笑う]
年度末の終わりも段々と見えて来ました
皆さんも忙しいでしょうね💦
体調崩し易い時期です
お気をつけてお過ごしください
今日も素敵な一日になります様に[笑う]
楽しくいきましょう♪
#おはようGRAVITY #イマソラ #GRAVITY写真部
#おはようございます
#写真好きな人と繋がりたい
写真の星
988
ちゃー🍜🍥🥚
仕事が忙し過ぎるのと、3針縫った影響もあり、行けてなかったですね。
この中で一発取り出来たのが
・パイナップル1個
・たべっ子どうぶつ
・チョコあーんぱん
・カップスープ1個
久々にしては悪くなかったかな。
でも、感覚が微妙にずれてる…
再来週が本番だから、うまく調整しなくては。
#ゴトン病
#誰か景品もらって
クレーンゲームの星1326
どうかしてるぜ！！！
⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾₍₍◞( •௰• )◟₎₎♪
生きててえらいの星54231
なぎちゃん
#初投稿
おはようございます。
初投稿必要なくなったらしいが
タスク用で投稿
2350
にゃー
昨日は用事で京都に行ったのでせっかくなので散策するかーっと思ってましたが天気悪いしちょこっとだけ撮影してさっと帰りました[穏やか][穏やか][穏やか]
と言っても数日前に投稿したのと同じところで数枚撮っただけですけど[穏やか]
せっかくなんで雨じゃないと撮れない感じで[穏やか][穏やか]
ちゃんと計画立てて行った方が良さそうですね〜[穏やか]
camera:α7RV
lens: FE 50mm F1.2 GM
50mm SS 1/800 F 1.2 ISO 100
11359
レモン ®️ྀི
これからも初心を忘れずに謙虚をモットーに活動していきます
さて、今日の朝ごパン🍞
先日なんちゃらのお菓子をイメージした揚げパンを食べて、メロンパンもあるので頂きました
どのパンも美味しかったです😋
あと今日の朝ごはんを置いときます
では皆さん今日もぼちぼちやっていきましょ
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
#GRAVITY日記
#自分らしく生きる
#至福のひととき
#ファインダー越しの私の世界
#笑って生きよう
いただきますの星27110
さおり
昨日は早起きして、ゆったり川辺をお散歩。朝日を眺めながら、シフォンケーキとミルクティーであさごはん。パン屋へ行ってから、母とランチ。その後は大学の先輩とカフェへ。
とてもじゃないけど…
子どもがいる母親とは思えない
優雅すぎた日曜日
「息子が側にいないのに
1人で楽しんではいけない」
こういう
有意義な1日を送ることすら…
1年前は、罪悪感で
心が潰れそうでした。
でも今は
1人時間を大切に過ごすことが
どれだけ大切か
自分の限りある時間の
使い方や濃度で
しっかりメンタルを整えて
私の心の充電を
100%に満たしておくことだって
息子の幸せにつながっていくんだ…！
と考えられるようになりました✨
久しぶりに会った先輩から
「さおりは、昔と全然変わらないね」
と言ってもらえて！（うぇぇーい）
いやいや、どう考えても
それはないです
必要のない苦労を
この数年でしてしまいました〜😅
と、笑いながら言ったら
（息子の特性や、夫氏との調停のことも
全部知っておられる）
「うーん。でも
苦労が全然、顔に出てないよね？
黙ってたら
脳内お花畑って感じやし（←失礼）
全然、苦労してる人のように見えないよ」
褒めてるのか、貶されてるのか
よくわからないけど笑
ありがたい？お言葉をいただきました。
「さおりは、ずっとかわいいし
（↑顔ではなさそう。性格？）
これだけ苦労を重ねてても
ピュアで透明なとこは全然変わらんね[ほっとする]」
とも。
息子が発達障害と診断されて
その上、うんポ氏に家を追い出され
包丁で刺されかけ、事故して
心身症と突発性難聴になって
調停中にポ氏に散々嫌がられされて…
（↑もはや、ネタ笑笑）
この数年、苦労しすぎて
顔年齢、10歳老け込んだ気が
していたのですが…
そうでもないらしい♡♡♡
（お世辞も鵜呑みにしちゃうぞ[目がハート]笑笑）
やっとやっとやっと
そんな言葉まで受け入れちゃうくらい
心が回復してきた感じです✨
（やったぁぁぁ〜乗り越えられたぁ！）
今週も、お互い
いい感じでいきましょうね[目がハート]
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ふわり
今週も頑張ろう皆様おはようございます[笑う]
今週も始まりましたね！
しかも今週はカレンダーでは20日水曜日が祝日でお休みですね(*^^*)
お彼岸です⚘✿𓏸𓈒
みんなお墓参りとかするのかな🤔
今のところ天気予報では寒くなって雨だといってますよ💦
お墓参り雨があまり降らないといいな(´・ω・｀)
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空色
昨日は、はじめての料理を作ってみたよ。
材料を全部入れて混ぜてチンする偽チリコンカン(笑)
ピザソースを塗ったバンズにたっぷり乗せてチーズもかけて🧀焼いたら出来上がり❗
２つめは、グラ友さんが作っていた『豆腐皮』を使ったグラタン！
具材はお好みでOK
豆腐皮を冷凍のまま1/4にカットし軽くレンチンし具材と一緒に炒める。しっかり炒めたらヒタヒタ手前くらいの水を加え、塩、コショウ、顆粒コンソメとシチューのもと(顆粒)を少々。最後に牛乳を加え、仕上げに小麦粉を少々ふりいれトロンとしてきたら、出来上がり❗器に移し、チーズ、かぼちゃを乗せたらトースターで焼いて完成‼️
あら不思議❗普通にパスタ感覚で食べられるわ🍝
最近、パンばかり食べて体重が増加ぎみなので、また食べた物を書き出し始めたよ。
工夫しながら、ゆっくりダイエットだわね😃
#笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #人生を楽しむ #丁寧な暮らし #おうちごはん
おうちごはんの星3787あまひで
あれが食べたい
何処どこに行きたい
誰々と会いたい
自分が少し望めば手の届く願望
そんな小さな願望は
どんどんと叶えていった方がいい
望めば叶う
この小さな成功体験を脳に記憶させることで
『強く望めば願望は成就する』
このループが出来上がる
望めば必要な材料は具体的に見えてくるはず
お金なのか
時間なのか
能力なのか
勇気なのか
願望と材料そして
積み重ねてきた成功体験に裏付けされた諦めない気持ち
自分を信じるのは
小さな小さな繰り返しの成功体験
今日はそんな小さなことが出来たなら
思う存分自分を褒めてやればいい
#朝のええこと
#おーはーよ
#あまひでアーカイブス
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うみ🌊
その通りだと思いました[照れる]
ぴーこ
運転中は独り言だらけ🚗 ³₃
✿柚子小町✿
❀.(*´▽`*)❀. (# ﾟДﾟ) ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥ㅿ˂̣̣̥ )‧º·˚ ⁽⁽٩(◍˃̶ᗜ˂̶◍)۶⁾⁾ ↑意外と素直にやってるような気がしてきた…(；•̀ω•́)ﾑﾑﾑwww
ミミ
グサッわかった(*´ω｀*)