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あまひで
誰にでもあること
フラットの状態が真ん中であれば
沈んだ気持ちになると針は左に振れ
気分が高まると針は右に振れる
落ち込んで這い上がれない気でいるのは
針が左に振り切ってる状態
まずは少しづつ修正せんとアカン
測定するものには
だいたいゼロ調整がついている
右にも左にも振れておらず
針は真ん中を指している
これを自分の心に取り入れてみる
針が真ん中を指しているときは
心が落ち着いている状態
真ん中にする為には
深呼吸したらええ
フラットな状態であればあるほど
周りも自分もよく見えるってもの
注意点は短期間で結果を求めるな
左に振り切った状態というのは
様々な苦難が積み重なって出来た代物
易々と出来たものではない
つまり、簡単においそれと元には戻らない
繰り返しの積み重ねが大事になってくるね
おーはーよ😃
#朝のええこと
#今日の弁当
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コメント
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たなち
華愛莉
8
うめや
5
なな
2
あき
4
あくの
モンテロ、完璧な当たりだった。絶対に今年の2人は来年に残すべき戦力。
投手陣も床田は1失点でよく抑えてくれたし、島内の劇場も見事な演出だった。やはりピンチを抑えると流れが来る。
まだまだCSの可能性はあるし、ここから少しでもチームの状態上げてほしいね。
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こしょ
2
エスピ
4
ｸﾚﾊ
2
さとし
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Vamos!!
あまちゃんお弁当まで🍱素敵[目がハート] 明日は2個作って[投げキス]
ゆー
あらっ[大笑い]珍しいお弁当画像⁉️ 彩りよくて美味しそう✨️ 明日からふたりぶんお願いします！
coco
(∩ˇωˇ)∩ｽｩ…(⊃ˇωˇ)⊃ﾊｰ あまひでさん おーはよっ☀️ 私もそのお弁当食べたい🤤
ワカメテープ
まず自分が今不機嫌なのかどうかもよくわからない。 正確にはいろんなことに一喜一憂するが、基本邪魔にならないように引っ込んでるつもりなのでそんなに態度に出してるつもりがない でも、職場の人が今日はやたらと声かけてくださるな…とかそういうことをかんじるので、やっぱり迷惑かけてるんだろうなと思う 右に針が振れれば傲慢になるし 左に振れれば承認欲求の塊になるし なかなかうまくいきませんね[笑う]
ふくちゃん
私のは⁉︎😋