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☺︎
すごく気持ちがよかった〜
この時間に朝ランおわったらもうその日一日
勝った気がする😆
ラン再開して４回目だけどこのペース出せた
のは嬉しいが、これを10キロ走れって言われ
たらまだまだ体力ないなあ😅
体力戻ってきたから10月からは休日は長期ラン
できるようにがんばろう〜
2月の大会まで間に合うかな〜？
わかんないけど、できることは全部する！！
念願のやつ飲みながら、帰ったら
腹筋チャレンジ７日目最終日頑張るぞ💪
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NICEラン👍 おはようございます！ 朝ラン気持ちいいですよねー[ほっとする]
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