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湾岸ランナー@しゅん
今朝は少しだけ早起きして
ランニングへ行ってきましたー！
たった6kmですが😅
ってかミッドだかフォアだか着地の
練習をしてました。
1km走っては歩いて、また1km走っては
歩いてと様子を見ながらのランでした。
だけど普段使わない筋肉を使ってせいか
ふくらはぎの下の方がぱんぱんに
はりました[目が回る]
無理せず少しづつ距離を伸ばして
行こうと思います！
#セクスィーラン
#東京マラソン2023への道
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コメント
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8:01 あばれる君、今回は冒険少年の派生番組か？
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tom
おはようございます☀️ 朝ランおつかれさまでした🏃♂️ 青空が広がっていて、 気持ち良さそうですね[穏やか] 楽しい1日をお過ごし下さい～[笑う]☆*。
ツッキー👓
今日は引きこもっていたので、こんな素敵な空を見逃した自分を反省しています😩
mee
赤い月さん、おはようございます♪ わあ🌸赤い月さんのところにも春が来たんですね〜😊✨ 青空の下で気持ちいいですね🏃 今日もいい日にして下さい[ウインク]
よう⭐️
気持ち良さそう[笑う]
カーム
ナイスランです👟 東京時代、よくこの辺走ってました。 家がそのへんで。 もしかするとニアミスしていたかもですね🥰