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湾岸ランナー@しゅん
本日は早起きして休日ランへ
行ってきましたー！
走り出しの気温27°C湿度80%
ってな感じ💦
こりゃ〜途中だれるな〜なんて思いながら
スタートしたものの
今日は集中力が有り、暑さの割には
まともなランとなりましたー[ほっとする]
昨夜珍しく8時間ほどバッチリ寝れたから
なのかなー？
朝ランの割には体も動いたし...
暑かったけど気持ち良く走る事ができ
満足満足[穏やか]
では皆さんも良い一日を👍
また夜にでも！
#セクスィーラン
#adizeroJapan6
2
16
湾岸ランナー@しゅん
三連休が始まりましたー
イェーイ🥰🥰🥰
とりあえず走ってきましたー！
相変わらずの梅雨空で
湿度90%位ありましたが
気持ちは軽やかに走る事が
できました[ほっとする]
では皆さんも良い一日を
また夜にでも！
#セクスィーラン
#ミズノウェーブシャドー5
423湾岸ランナー@しゅん
今朝は早起きして休日ランへ
行ってきましたー[大笑い]
前日の予報では晴れだった筈だが...
朝から曇天&多湿！
あ〜これヤバい奴だよー
って事でテンション上げる為に
先日クーポンやらポイント使って
ほぼ無料で手に入れたランシャツを着て
レッツラゴー‼︎
良い汗を滝の様にかいて参りましたー[ほっとする]
では皆さんも良い一日を👍
また夜にでも！
#セクスィーラン
#ミズノウェーブエアロ20
20湾岸ランナー@しゅん
午後から見事に晴れたので☀️
久しぶりの日中ランへ
行ってきましたー！
走る前から暑かったですが
走ったら更に暑かったー🥵
でもやはり青空の下で走れるって事は
幸せだし何より気分が良い！
お天道様ありがとでーす🙏
さて沢山走ったのでガソリンを
補給せねば🤣
かんぱーい🍻☀️🏃😌🥵💦
では皆さんも良い夜を👍
#セクスィーラン
#ミズノウェーブシャドー5
419湾岸ランナー@しゅん
少し肌寒さを感じる梅雨空の下
休日ランへ行ってきましたー！
こんな日はたいがい湿度が高いので
案の定走り出したら滝汗💦💦
気温が低めなのが救いでした。
途中キロ4:45位のペースで走ってる時に
久しぶりのランナーズハイに[ほっとする]
気持ち良かったっす！
では皆さん良い一日を
また夜にでも！
#セクスィーラン
#adizeroJapan6
619湾岸ランナー@しゅん
今朝は曇り&湿度高め
あまり気分の上がらないコンディションですが
せっかく休日なのでランニングへ
が、やはり終始テンション低め🥺
15km位走りたかったけど
10kmでお腹いっぱいになったので
ゴールとしましたー
やはり暑くても良いから
晴れた日が好きだなー😆
では皆さん良い一日を👍
また夜にでも！
#セクスィーラン
#ミズノウェーブエアロ20
420湾岸ランナー@しゅん
今朝は早起きして
朝ランを楽しんできましたー！
天気予報で湿度94%って言ってた通り
かなりのジメジメ感が🥵
汗でシャツが体に張り付き
やな感じ！
これからこんな日が多くなりますねー😮💨
でも走ったあとは気分爽快‼︎
あー気持ち良かったー😆
では皆さんも良い一日を👍
また夜にでも！
#セクスィーラン
#ミズノウェーブシャドー5
420湾岸ランナー@しゅん
おはようございます☀
起きた時は曇りで
えーっ！またかよーって思っていたら
みるみる天気が回復して
ご覧の通り青空に！
こりゃ〜普段の行いのお陰ですなぁ〜[ほっとする]
なーんて走り出す！
この時期晴れれば当然暑い🥵
胸元に汗を滲ませながら
でも気分は良いし足も良く動いてる🦵
快適快適[穏やか]
本日も楽しく走る事が出来ましたー[大笑い]
では皆さんも良い一日を👍
#セクスィーラン
#ミズノウェーブエアロ20
222湾岸ランナー@しゅん
休日恒例の朝ランへ行ってきましたー！
曇っているから肌寒いかなと
ロンT着て出たのですが失敗でした
湿度が高くジメジメ感が...
久しぶりの滝汗💦💦💦
もうそんな時季なんだなぁ〜って
今朝は集中力に欠けたいまいち
何がしたいかハッキリしないランと
なりました[目が回る]
まーそんな日も有るさー
では皆さん良い一日を👍
また夜にでも！
#セクスィーラン
#東京マラソン2023への道
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