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・背中トレ：70分
・有酸素（傾斜トレッドミル）：60分
・サウナ：我慢（偉い！）
・トレ中の思考：「アジ食べたい」
・現在の状況：くら寿司でビールと25皿完食＋帰宅後乾燥グリーンピースといいちこお湯割り2杯
サウナは我慢できたのに、食欲のバグには勝てなかった💦 現場からは以上です
#筋トレ #チートデイということにしたい #ビッくらポンは25皿目でアタリ
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コメント
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