【本日のワークアウト記録】・背中トレ：70分・有酸素（傾斜トレッドミル）：60分・サウナ：我慢（偉い！）・トレ中の思考：「アジ食べたい」・現在の状況：くら寿司でビールと25皿完食＋帰宅後乾燥グリーンピースといいちこお湯割り2杯サウナは我慢できたのに、食欲のバグには勝てなかった💦 現場からは以上です#筋トレ #チートデイということにしたい #ビッくらポンは25皿目でアタリ
