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あーにゃ^._.^

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ダイエット9日目〜

残業で疲れましたー

でもめげずに頑張りますっ

えらいぞ!
#ダイエット
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コメント

さとちゃん

さとちゃん

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えらいっ!

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Sub

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けど美味いんだもん🌽🍵
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非常階段

非常階段

今日も何もできんかった…
明日からまた頑張る!
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かのん

かのん

花粉症で声やばいけどつーわしたいー、
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ねね

ねね

ひたすらダルい💦
熱は微熱程度。

皮膚科で出された薬が合わないのかな?
だるくて横になってるのに眠れない[大泣き]

なにこれ💦
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おうみサン

おうみサン

風邪の後の咳ってなかなか治らないから、
観劇とか行くの心配になる🥲
止まらなくなって死にかけてる人たまに見かけるけど大丈夫か?!?!生きろ?!?!ってなる😇


寝るために目瞑ってたけど、突然の咳で開眼した👈
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(*‘ω‘ *)

(*‘ω‘ *)

歳取ると、健康面で工夫しないといけない事が次々増えてくる。
本当に嫌になる。

関節痛をかばって歩くのに慣れてたら、徐々に普通は歩行で使われるはずのインナーマッスルも鍛えられなくなっ出たみたいで、最近とうとうトイレ前に尿漏れが(*👁️ω👁️ *)

運動系の習慣ってほぼ定着した事ないんだけど、調べてまとめた事とか、色々実践して長続きしそうな事や効果ある事を試行錯誤するしかねぇ。

とりあえず、上下の貧乏ゆすりとか良いらしいから、家とかで癖にしようと思う(外ではしないように気をつける)
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melo

melo

明日も自分時間で編み物するぞー♡
それ以外も少しずつ無理なく頑張ってこー
おやすみ
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地蔵ち

地蔵ち

カメラもシャッター回数の寿命があるし、最近は無駄なものを撮らないようにしている。惰性で撮らない
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白座布

白座布

とりあえず冬は出るぞ
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はるる

はるる

今からやきう見る
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ぱいん

ぱいん

ズームインスーパー見てると、朝から色々な情報がサクッと得られて本当に助かる!特にインタラクティブなコーナーが好きで、自分の意見が反映されるのが嬉しい。みんなはどのコーナーが好き?
ズームインスーパーの特徴は何?
ズームインスーパーの特徴は以下の通りです。 放送スタイル: ズームインスーパーは、ニュースや情報を視覚的にわかりやすく伝えるスタイルが特徴です。映像やグラフィックスを多用し、視聴者にとって理解しやすい内容を提供しています。 情報の多様性: 国内外のニュース、スポーツ、エンターテインメント、経済情報など、幅広いジャンルをカバーしています。特に、視聴者の関心が高いトピックを取り上げることが多いです。 インタラクティブ性: 視聴者からの意見や質問を取り入れるコーナーがあり、双方向のコミュニケーションを大切にしています。これにより、視聴者がより参加しやすい環境を作っています。 放送時間: 朝の時間帯に放送されるため、視聴者が一日の始まりに必要な情報を得やすいように工夫されています。 特集コーナー: 定期的に特集を組んで、特定のテーマに深く掘り下げることがあり、視聴者にとって新たな知識を得る機会を提供しています。 このように、ズームインスーパーは視聴者にとって有益で魅力的な情報源となるように工夫されています。
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まさる

まさる

ワカメちゃんカットの平尾帆夏ちゃんめっちゃ可愛かったんだが!?
#サザステ
#平尾帆夏
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おとう

おとう

マジで今週の日曜楽しみすぎる!!!!!
やっと車生活や!
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ブラン

ブラン

カートン剥いてる知り合い、R以下4コン流してくり
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🎂 ぽ

🎂 ぽ

ゴチゾウ欲しい❗️
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りあな

りあな

ズームインスーパー、朝の情報源として欠かせない!ニュースだけじゃなくて、いろんな話題があって毎朝楽しみ。みんなは何を楽しみに見てる?
ズームインスーパーはいつから放送されている?
ズームインスーパーは、2001年4月から放送が始まりました。この番組は、ニュースや情報を中心に、さまざまな話題を取り上げる内容で、多くの視聴者に親しまれています。放送時間は、主に朝の時間帯に設定されており、視聴者にとって便利な情報源となっています。
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かにこ

かにこ

よく考えたら馬術部って赤緑白でクリスマスカラーだな。
だからなんだって話なんだが。
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