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シャワ

シャワ

毎日この時間にご飯食べるの、体に悪いよな……
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オミズ

オミズ

運転中の眠気酷くてカフェイン飲めば目が覚めるだろうと飲み始めたのに全く効果なし。。(胃は良く刺激された)
微糖がダメなのか、無糖なのか、、

今はチャリ通勤🚲
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魂ピーの原罪

魂ピーの原罪

ICLしたい眼鏡卒業したい
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にゃち

にゃち

ダイエット目標
生理終わったら仕切り直すとして、
脂質制限+水いっぱい2ℓくらい飲むでここ10日くらいやって、多分生理前から生理にかけてであんまり減らず、ほぼ横ばいで経過
いや横ばいなだけですごい、拍手
ということで継続+風呂にできるだけ毎日浸かりたいと思う 風呂の中でできることを考えたい
生理終わるまで多分あと1-2日くらいだから考えとく
ダイエットの星ダイエットの星
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J

J

いつも夜眠くないのに今日珍しく1時間半くらい散歩したら結構疲れて割りと眠い
やっぱりいつもカフェインとるし運動してないから眠くならないんだなってわかった!それと運動してないせいでお腹も空かないことがわかった
ちゃんと運動します。
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ネージュ

ネージュ

鼻が詰まっていたから、
ゴーグルつけて、お風呂に潜ってたら、
水圧の影響か?メッチャスッキリした!

大体、60秒位潜れたんやけど、平均値で良かった。
たまに、芸人が呼吸止めで2分位やらされてるけど、
アレ見るたびに不安になる…
ちな、潜った後に、鼻水浮いてくっついてくるから、身体洗わな
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はなまる

はなまる

インフルかもしれなくて明日の通院行けない、、、予約取り直さなきゃ 薬は残薬とかでどうにかしよう
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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ありんこ

ありんこ

首痛すぎて飛び起きた
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