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投稿
ゆう
1
17
コメント
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ハナサキ
私にもそんな日もあるよ💦
1
椿
回答数 341>>
もやし、白菜、ネギ、きのこ、糸こんにゃく←安い、刻み生姜、肉はダイエットなら鶏肉だといいのかな。体あったまるし食物繊維豊富だからよく噛むし、咀嚼が多くなったら満腹中枢刺激されておなかいっぱいになりますし。うどんよりは白米とかそばとかがいいかもです。野菜ときのこを小分けにして冷凍しとけば準備も楽だし。
あと、私は燃費くっそ悪くてお腹空くとすぐなにかつまんじゃうからお菓子類を目に見えるところに置かないようにした。で、夜もお腹すいちゃうから早く寝るようにしました！体重減ったし、その時は肌の調子も良くなりました𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ ՞𐦯
今はダイエットの理由なくなってお菓子食べちゃうから肌荒れに悩まされてます(´◉ᾥ◉｀)
脳筋忠敬
頭がきーーーーーーーん
1
🦉
本を読み耽っていたら遅くなってしまったので2粒食べた
2粒食べるのは、子供の頃の憧れでした
ラフ
内蔵はお大事に。
1
むに
普通にばかすぎる
1
coco
風邪かも
ゅㄘｬ
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底辺大学生
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🤭まち
今回マヤウラと再会した事でビュール時代思い出しノスタルジックな気持ち
地元のファンの皆様含めて暖かくて良いチームだったな☺️ユニのデザインも大好きだった。
3
たこす
れん🍋
#ポケどこ
#そのざきゲットだぜ
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袋小路
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🤘滋賀
#Wrestlepalooza
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のぶ太
だんだん強くなって来ました。
日中はまだ暑くなりそう。
お仕事の方も、お休みの方も、
よい日曜日を。
#みんなのクラシック
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ちろ概
5れん🍋
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ぬん
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たかま
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すごい！やったー！