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🐻‍❄️シロクマ君🐻‍❄️

🐻‍❄️シロクマ君🐻‍❄️

ヤバい・・太った・・。
元々体重が64㌔だったんだけど
ここ数日66㌔から減らない[目が回る]

ちょっと夕飯の後にシュークリームとか
芋けんぴとかカステラとかエクレアとか
プリンとかアイスとかグミとか芋けんぴとか
芋けんぴとか芋けんぴとか芋けんぴとか
芋けんぴとか食べただけなのに🤔

あれれー?おっかしいなぁー🙄
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ঌ༅͙̥̇໒ DJビール

ঌ༅͙̥̇໒ DJビール

#悲しい#誰か教えて

最低賃金より
下の下で働いてる私
有給も欲しいと言ったが該当しないと言われたよ

10年も働いてるのに
友達のお店なので、いいように使われてるかも
労働基準監督署に行く前に
どこか
相談できる場所を探しています
知ってる人教えてください

知恵が欲しい
本当
今はコロナで大変な時期なので
言いづらい
でも
私も、これでは情け無い
働いてるのに、最低賃金を守ってもらえず
入った時より下がってる
有給もない
こんなアホな

友達の会社なので
すぐ退社もしにくい
悔しい
どうしたら良いか
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かな

かな

色々と虚無感が拭えない日が続いていて心がすり減っている私です
ご飯はちゃんと作って食べてます
しばらく不定期投稿かもしれませんが、温かい目で見ていただけると幸いです

あ、今更ですがあけましておめでとうございます
今年もよろしくお願い致します
#現状報告 #Gravity料理部 #おうちごはん #夫婦ごはん #おつかれGRAVITY
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ハル💡✨

ハル💡✨

おはようございます[笑う]☀️

早く目覚めてしまった😨
#ひとりごと
#おはようGRAVITY
#ボケて
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レイメイ

レイメイ

#自己紹介 .ᐟ.ᐟ.ᐟ

𝑁𝑎𝑚𝑒 : レイメイ
𝐴𝑔𝑒 : 20↑
𝐵𝑙𝑜𝑜𝑑 : A
𝐿𝑖𝑘𝑒 : 音楽、ピアス、煙草、写真
ファッション、美容、etc...

双極性障害と共に生きて6年目
のんびり自分のペースで生きております🐌💭

気軽にお話しましょう.ᐟ.ᐟ.ᐟ
よろしくお願いします.ᐟ.ᐟ.ᐟ
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紅🌺(Beni)

紅🌺(Beni)

かたいけのぉ〜(ง •̀ω•́)ง✧

昨日の朝冷え込むなぁ〜と
思ったら雪☃チラホラ

月曜日は夜勤🏭工場お休みだったので
冷えた体をあたために
お風呂♨️へ٩( 'ω' )وLet's Go!

サウナで流す汗🥵は
(σ´∀`)σ最高!!! 
サウナにいると健康器具を
持ってきてるお客さん
ローラーで顔、足コロコロ

その中でも背中につける
吸引スポイド?なのかな

二人の女性客
お友達が友達の背中に吸引スポッ
つけられた方「痛い、いたぁ〜い」
つけた人「痛くない😠我慢すれば
気持ちいい‼」

何だかサウナでᏚとᎷを
垣間見た👀 !!

今週は春先の温かさ
太陽☀にあたって気持ちも
ポカポカな陽気で今週突っ走ろうε=ε=٩(๑・ิω・ิ)۶

        おはようございます🌺
#朝の挨拶
#田舎の夕陽
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🌻ひまわり🌻

🌻ひまわり🌻

おはようございます😁
水曜日❗️

ただいまマイナス2℃
昨日より温度が低いけど…
フロントも凍ってない😏
今朝は風がない分🤔
あっ!でもやっぱり寒い‼️
その言葉しか出てこない😅
年明けからのバタバタで足も痛いし…
(筋トレもできない😵‍💫)
曜日の感覚もズレたままだけど…
やる事沢山あるからまた頑張らないと🤣
土曜出勤確定してるし今週も長いなぁ😱
って…のんびりしてる場合ではない‼️
そろそろ行こう🚙

皆さんも暖かくして🧣
お出かけしてくださいね🤗
行ってらっしゃい👋

今日も笑顔で😊過ごしましょう🍀
#おはようGRAVITY
#万歩計 #筋トレ
#昨日の空 #写真


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ののりり

ののりり

おはようございます☀
寒過ぎやしませんか🥶🥶🥶
#おすすめの音楽垂れ流し計画 #写真好きと繋がりたい #おつかれGRAVITY #GRAVITY写真部
GRAVITY

青い亀裂

GO!GO!7188

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ミニ

ミニ

おはようございます😊

 昨日は夜まで双子ちゃんちのお手伝いでした。

 夜の運転は怖くて、慎重に慎重を重ねての運転を心がけています。
 
 ここ数日、少し心が枯渇しているような感じがします。
 病院通いが続いてるからなのか、予定がたくさん入っていて気持ちの余裕がないからなのか・・・?
 
 心にたくさんの大切なものが溢れているはずなのに、時々とても強い焦燥感や不安感にかられる感じ。

 心に入っているものはみんな大切なものだと思っていたけれど、
 きっと本当はなくても生きていけるもの、
 そして絶対に手放してはいけないもの、
 ずっと残しておかなくてはいけないもの。

 そんな両極端なものが心の中でせめぎ合っているのかもしれません。

 あるグラ友さんの投稿を読んでいて、ふとそんな事を思いました。

 もしも空っぽだった心に一つだけ大切なものが入ってきたら、もうそれだけで幸せを感じて生きていけるはずなのに、当たり前のように心の中にたくさんの幸せを感じるものが詰まっていたとしたら、新しく入ってきた本当に大切なものに気づくことができないのかもしれない。

 時には心の中を整理して、必要でないものは静かにそーっとおろす勇気も持たないといけないのかな。

 それを決めるのは、もちろん自分自身。

 全てを手元に置いておこうと欲張ると、いつかその全てを手放す時も来てしまうかもしれない。
 そんな不安を感じます。

 ゆっくりゆっくり考えていこう。
 自分が生きていく上で手放してはいけないものは何か。
 いつかその答えが出たら、欲を持たず、それだけを握りしめて生きていけるように。
 
 朝からなんだか重くなってしまったかなぁ(笑)

 さて、コーヒーでも淹れて心を落ち着けて・・・。 
 
 今日は紹介状を持って、大学病院の皮膚科、そして眼科も行ってきます。
 きっと一日がかり。

 今日は水曜日。
週も半ばになりますね
 皆さんにも絶対手放したくないものはありますか?
 それがすぐに浮かんでくるとしたら、それはとても幸せな事です。
 手放したくない大切なもの、強く握って離しませんように。

⭐️今日のお弁当🍱お惣菜、空
#おはようGRAVITY #幸せ #感謝 #お弁当
GRAVITY

心の活路

Yoshiko Hanzaki

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koko

koko

今日学校あるけど行きたくない……。
私支援教室っていうところで通ってるんだよね。
で、今日はテストの日だから空いてなくて、教室の前通らないとダメなんだよね。
私は同じクラスの人と会いたくないのと誰とも喋りたくないんだよね。
多分親に言っても分かってくれない。😭
どうしたらいいかな……?
(今、今日のことで嫌なことだらけだから頭がパンクしてる。タヒにたいって思ってきちゃってる。助けて(´;ω;`))
GRAVITY7
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