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投稿
ちょん汰
今日からアパート戻ってきて
夜泣きやばいだろうと覚悟してたけど
1時間おきの夜泣きは目ん玉死ぬ
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紫音
R7年度出産ママの星
ゆ あ 🐰
一日中抱っこしてるとなにもできなくなるけど一生抱っこ。このままの状態。ってことはないと思うし泣いたりしたらできるだけ応えてあげたいな
28
ひなた
#子供
#親バカ
1
⭐︎YuN⭐︎
変な夢でも見たんだな:;(∩´﹏`∩);:
弟なんていらない
いや、弟とか産まれる予定ないですけど💦💦
わたしはあなたの子育てで精一杯ですꉂ(ˊᗜˋ*)
55
ミニ
おはようございます☀
今日から寒波襲来。
晴れても寒い日が続きそう。
昨日は半日以上、病院の検査と診察。
待合室で飛び交う訛りあるやりとりを聞いていたら、なんだか不謹慎にもマスクの下で口角が上がっていました笑
なんか私の病気、安定しているみたいです🎶
血液検査も良好。心電図も異常無し。他の検査も。
呼吸が苦しくなったりする事が増えたので、覚悟していたのに。
病は気から？
心の中で思わずガッツポーズ笑
あ、思わず「やった！」って口にしたかも笑
それにしても医療費が高いなぁ💦
ヒミツ豚のステーキを5人前頼んでもお釣りが来る笑
病院で頂いた一枚の紙に
「一無、二少、三多」
の言葉を見つけました。
無煙・・喫煙は単独で最大の予防可能な死因。
少食・・一日3食、良く噛んで腹八分目
お酒・・程よく嗜む程度
多動・・今より10分多く身体を動かす
多休・・自分にとって快適な睡眠と休養
多接・・多くの人や物に接して生き生きと暮らす
人との繋がりや好奇心が大切。
「多接。」
やっぱり人との関わりや自然に触れることが大切なんだなぁと。
これはお薬よりも効きそう。
今日は火曜日。
本当の健康はやっぱり心身ともに、どちらも怠る事なくでしょうか。
笑ったり誰かと話したり、空や花を愛でながら歩いたり。
生きるために大事なこと。ちょっとだけ見直してみませんか。
もちろん私も笑
あ、是非ゆるジャンプも笑
※今日は早朝から、風邪を引いた双子ちゃんの1人のお手伝いに向かいます。
お返事遅れたらごめんなさい。
✨今朝のコーヒー☕️
✨お弁当🍱
✨昨日の癒し
傍らにて月夜
1215
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