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ひ

1/10 back’chest day 71.7kg
プチ原料をしようと思うと朝がどうしても最初遅くなってしまう
けどとりあえずやることやったからいいや
#朝活 #減量 #back #chest
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むめいさん

むめいさん

説明されたけど機会の不具合でエコー見れんくて写真だけじゃよく分からん
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D

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久しぶりに筋トレした笑笑
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うるか

うるか

早くも来てくれた🫶🏻

全体絵めちゃくちゃかわいい😭🩷

#ポケポケ
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不安_02

不安_02

やっばい
久々こんな体調わる
全身ぞくぞく〜〜〜
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はるまき🍞🐹

はるまき🍞🐹

82日目 今日もギリギリを行く投稿~笑
もう夜じゃんꉂ🤣𐤔
継続は力なり└( 'ω')┘ムキッ

という事で本日はジム投稿!
初だよね?!笑
まじで行ってるからね|q •ㅿ•̀ )??
嘘じゃないよ??

写真はパーソナル終わった後のウォーキングしながらの写真だからブレブレ🤣

17時からパーソナル40分4回目。
毎回お兄さんがメニューを考えてくれる…
めっちゃキツイ!笑
キャーとか言いながら笑いながらやってます。

挫けそうで目に見えるのはいつなの?って聞いたら「今やってるトレーニングの筋肉は3ヶ月後って言いますよねー」と言われて…

めちゃくちゃ挫けそうだけど3ヶ月後を楽しみに頑張ることにしました!

てか、最近は筋肉痛が嬉しくなってきてるくらい、ストレス発散になってきたかも。

お酒だけじゃなくて、ジムも辛いものも全部楽しくストレス発散しよ〜😆.*・゚ .゚・*.

#ひとりごとのようなもの
#ジム終わり
#

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