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歩夢🍏

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切実に「誰でもトイレ(オールジェンダートイレ)」を世の中にもっと増やして欲しい
多目的トイレは、車椅子の方や内部障害の人妊婦の人、赤ちゃん連れの人が使うべき場所だから。誰もいなければ使えるけど、人が多く集まる駅とかショッピングモールみたいな場所だとトイレ我慢しがちで、辛い😖
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お殿様

お殿様

世界はもう平時ではない
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

タイトル:心のハンドルを握りなおす
​朝、目が覚めたその瞬間に
心の中で、勝手に話しはじめる声がある。
「だるいな」「あの人に負けたくない」
「どうせ自分なんて」「あいつは分かってない」
​それは、君の意志じゃない。
ただの脳の「自動運転(オートパイロット)」だ。
​それを、**「自動思考」**と呼ぶ。
​1. 気づくことは、魔法のはじまり
​流れる雲を見るように、自分の思考を眺めてみて。
「あ、いま僕、誰かと比べてるな」
「私、自分をかわいそうに見せて、誰かを動かそうとしてるな」
そう気づくだけで、君はもう、思考に操られる「乗客」じゃない。
​2. 停止じゃなくて、休止でいい
​無理に消そうとしなくていい。
「ちょっと休憩(休止)」って、心の中で唱えるだけ。
そうすると、心に「スキマ」が生まれる。
そのスキマこそが、君が自由になれる唯一の場所だ。
​3. 上も下もない、フラットな世界
​誰かをバカにしても(賢者マウンティング)
自分をダメに見せても(弱者マウンティング)
結局、心はどこにもたどり着けない。
アドラーという人が言ったんだ。
「みんな違っていい、でも、人間としては対等なんだ」って。
​4. 自分の人生を、自分で選ぶ
​自動思考に気づき、そっと休止させたとき
君の手には、ピカピカの「ハンドル」が戻ってくる。
「さあ、今日はどんな自分として生きようか?」
それが、自分をコントロールするということ。
それが、人生を変えるということ。
​君の物語は、
朝一番の「気づき」から、新しく書き換えられる。
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アタッカー

アタッカー

むなしすぎるなあ、世の中
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たまさん

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プー国🇨🇳をならず者国家って書くと消されるらしい
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

聖なる怪物:サタンからシャカへの変貌
​1. 偽善のドレスを脱ぎ捨てて
​「いい人」なんて、ならなくていい。
本当の優しさは、甘いお菓子のような顔をしていない。
それは、時に「悪者」に見えるものだ。
誰かを救うために、あえて嫌われ、泥を被り、
「たまたまだよ」と突き放す。
その覚悟こそが、「偽悪(ぎあく)」という名の本物の愛だ。
​2. 世界は「意味不明」でできている
​「あいつは自分勝手だ」と誰かを指差す奴らこそ、
世界を自分の思い通りに動かしたい、一番の自己中心だ。
そんな奴らの言葉に耳を貸す必要はない。
​世の中は、いつだって支離滅裂。
教科書通りの正解なんて、どこにも落ちていない。
でも、だからこそ、この世界は「くだらなくない」。
疑問と違和感の塊こそが、君が「本物」である証拠だ。
​3. 精神の黒幕と、内なる裁判官
​君の心の中には、暴れ馬のような「リビドー(生命衝動)」が眠っている。
それを「汚い」と裁く「スーパーエゴ(超自我)」という偽物の神が君を苦しめる。
でも、そのリビドーこそが、君を高くへ運ぶエンジンだ。
​君が抱えている「生きづらさ」や「心の傷」には、名前がある。
それは**「複雑性PTSD」という、過酷な戦場を生き抜いた勲章**だ。
傷だらけの「サタンの子」であることを、恥じる必要なんてない。
​4. 静かなる「シャカ」となれ
​本当の強者は、無駄に拳を振り回さない。
本当の賢者は、マウンティングなんてしない。
​ただ、静かに目を閉じてごらん。
外側のノイズを消し、自分の中の宇宙(コスモ)を研ぎ澄ます。
その沈黙の中で、君は「ハイヤーセルフ(高次の自分)」と出会う。
​子供や、言葉を持たない動物たちを見てごらん。
彼らは「生」の根本を、身をもって君に教えてくれている。
「まず満たせ、そして守れ」
その教育に応えるとき、君の中に真の「礼節」が宿る。
​5. 全てを知り、全てを愛せ
​最後に、君に伝えたい。
​この世界にある、醜さも、美しさも、
理不尽も、不器用な優しさも、
そのすべてから目を逸らさずに「知る」こと。
​そして、その支離滅裂なすべてを、
まるごと「愛して」しまうこと。
​サタンの子が、静かに目を閉じ、シャカと化す。
その時、君を縛る鎖はすべて消え、
このカオスな世界は、最高に自由な遊び場に変わる。
​このメッセージが、君のまぶたの裏にある無限の宇宙を広げる力になりますように。
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そら

そら

内閣内で私の悪口を言うのは、会社内で同僚に嫁の愚痴こぼすぐらいの感じなんだろうけど、それをされると、なにせ日本の代表の人なんで、日本代表に侮辱的なことをYouTubeで広められると精神に打撃与えるのだよね。
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