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hajimen

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自重で筋トレしてるけど食ってもなかなか体重増えん体質で頑張って食べて8キロ体重増やせた。左側の写真が筋トレ2ヶ月目の時で右が筋トレ7ヶ月目 自重だと成長スピード遅いなぁ、それともシンプル追い込みが足りんのかな
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おかか

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写真も全部削除できた。
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なかがわ

なかがわ

筋トレするとイケメン顔になるってなんかで聞いてなんでなん?って疑問に思ってたけど、余分な脂肪が落ちて整うってのを知ってかなり腑に落ちた
自信がついてそう見えるかと思ってたけど、単純な理由でしたね
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しょうい

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【自己紹介】

❖名前❖
しょうい

❖趣味❖
学生、友達募集、筋トレ、ゲーム、ブロスタ、音楽

よかったら仲良くしてください✨よろしくお願いします!♪友達欲しいです
モデル活動してます
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バイク好き16さい

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私の無加工BeReal( ߹꒳​߹ )
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やまびこ

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採血の時、見る派?見ない派?採血の時、見る派?見ない派?

回答数 29655>>

自分の血が緑じゃないか確認するため、ガン見する
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羽

いいねか個チャでインスタあげる^^
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857DS

857DS

オンコール待機のつもりで朝から出勤。
とりあえず何事もなく終わりそうだ。ぼんやりするのも時間の無駄なので、書類を整理しつつ、法定研修の動画を見る。
コロナ以降ずっとウェビナー形式なので、とても楽だ。若い頃の自分なら、2時間ちょっとの研修のために4時間や6時間走るのも楽しくて仕方なかったが、やはり年老いた。

ふと、1枚だけ君の写真を見つけた。なぜ取っておいたのか、分からない。探していたわけでもなく、存在自体を忘れていた。

時間とともに、あの頃の出来事も人々も、みんな遠ざかっていく。どうかしていたあの頃の自分も、まるで他人のようにそこにいる。
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卒業

尾崎豊

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