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🧚♀️ピ-ナッツの燻精💫

いろは

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まいばーすでー🎂
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優木タ
「なんとなく不機嫌」
「前向きになれない」
そんな日が増えていませんか?
睡眠不足は、脳内のセロトニンやドーパミンといった幸せホルモンの分泌を減らします
その結果、ストレス耐性が下がり、うつ傾向や不安感が強まりやすくなる
仕事のパフォーマンスもものすごく落ちる

きょう
#maadspin

⛩

くうこ
アンサーメールにももちろん突っかかるリスナー #三四郎ANN0

くうこ

ハブ郎

うぴ😈
。゚(゚´ω`゚)゚。

かいな

つくだ

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