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げぼくくん

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ヒートテックってえどい
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ゆー

ゆー

支援物資お届け(5日目)
石川県志賀町の病院へ
(最大震度7を観測したところです。)

地震には、木造住宅を倒壊させやすい周期があるんだそうです。
志賀町は最大震度7でしたが、志賀町は倒壊させるような地震周期ではなかったと、ニュースで見ました。

実際は、
凄まじい状況です。

家という家に、赤紙が貼られています。
病院はまるで野戦病院のよう。

6時出発
片道2時間半
12時半帰社

明日も志賀町です。

今朝から何故か目眩がしています。
風邪は引いていません。
見えない疲れでしょうか。

いま帰宅しました。
夕方まで少し仮眠をとります。

#金沢
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me

me

程度が知りたい…🥲

ずーっと会えてない彼から
帯状疱疹になったって聞いて、
生姜がいいみたいだよ!って言ったら
「わざわざ調べてくれてありがとう、
意識して食べてみるね」って言われたけど、
「あなたは忙しいと
自分のこと後回しにするから…食べてね」
ってしょうが使ったサラダチキンを
LINEギフトで送ったの。
これはやりすぎだった…🥲?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
恋愛の星恋愛の星
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なかた

なかた

いいですよって言ったらブロックするの草
まあ元々送る気無かったからいいですけど笑
罵られたかったのか?なんなんだ笑笑何が正解なんだ笑笑
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いろ姉꒰ঌ🤍໒꒱

いろ姉꒰ঌ🤍໒꒱

僕「旦那っちただいま!肋骨ヒビ入ってた!」
旦那「( ´;゚;ё;゚)・;'.、・;'.、ブー!!!は!?」
僕「咳のし過ぎらしい!とりま安静が必要て( ᐛ )و」
旦那「ただいまのテンションで報告してくる事じゃまず無いのよ💭着替えて寝て?動かないで?」
僕「サポーターしてるから大丈夫ぞ( ᐛ )و」
旦那「いいから寝ろ。服燃やすぞ。」

いつもより怖い旦那様でしたm(*_ _)m
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🐦鳥bot🦅

🐦鳥bot🦅

いつもの葭原で撮影していたところ。

茂みがガサガサ。
サンカノゴイさんかな?と、音のする方へレンズ向けて待っていたら…

鼻をひくひくさせながら登場したのは…

私(あら…たぬ…いや?あらい…)

私「なんでよ!!」

アライグマでした。声出ましたね意外過ぎて…
近年野生化が進み繁殖してるとは聞いてたけども…
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ぽんず

ぽんず

カットモデルなら喜んで引き受けたけど
サロモはあかん。。わたし美容師。。。。自社の宣伝しなあかん人。。。。
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足場の上のムーミン

足場の上のムーミン

足場の上から、他の業者さんが、脚立の上から、1人バックドロップを決める瞬間を見てしまった……[疑っている]

めちゃくちゃ痛そうだったけど、骨折はしてないみたい[びっくり]

安全パトロールが行った後だから良かったけど、明日は、仕事できないだろな[大泣き]

明日は我が身、残り時間もご安全に( •ω•́ )キリ✧
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アンニュイむむむたん🔰

アンニュイむむむたん🔰

今日の初写真今日の初写真
#ファーマーズマーケット
#ノビル
「香りぷんぷんノビル」
ってゆー手書きのラベルが入ってて
かわいいなーと思って買ったら
裏紙使ってて、裏を見たら
「〜良いノビル、ちょっと〜〜、
 (多分「ご飯の友、」の後に)
 お茶づけに」
こうやって手書きしてハサミで切って
ひとつずつ入れてるんだなーと思ったら
オジイに会ってみたくなった😆

ノビル使ったことないけど
#島ラッキョ
みたいに
塩漬けとか天ぷらとかでも
美味しそうだねー💕
酒飲みの星酒飲みの星
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まのぴぴ

まのぴぴ

何でこんなに話通じてないの?
こんなこと言ったらアレだけど、いまどきの21歳ってこんなに文章読解(?)苦手なの?
2枚目とか、イラッとしすぎて最後の方あたり強くなってしまった……
#愚痴らせてください
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yuuuu

yuuuu

なんか…色々考え過ぎている…

みんなわたしのことを考えて話してくれてて、友達いないって思い込んでたわたしはその気持ちが本当に嬉しいし、心から大切にしたいのだ。

友達の話は理解できる。ただ、理想論だよなぁとも思ってしまう。
そして根底にはやはり自分の自己肯定感の低さが影響しているんだと思う。

友達は「そんなに自分を低く見積もらないで。あなたはそんなに低い人ではないから。もっと自信持っていいんだよ」と言ってくれた。
本当に嬉しかったし、救われた。
あ、いいんだ、もっと自信持とう!って。

でも何年も積み重ねた自己肯定感の低さはなかなかすぐには解消されない…
嬉しい言葉をもらったら一瞬は錯覚して自信持てるんだけど、継続はできないなぁ…

自己肯定感を安定して保つ秘訣ございますか?
#ひとりごとのようなもの
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