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こすた
脂肪酸🥑🐟🧈
まぁ全体像を眺めたらなんとなく覚えられそう。
あとリノール酸とα-リノレン酸は
体内では作れない必須脂肪酸！
だから食べ物から摂取しないといけない。
欠乏すると皮膚炎とかの欠乏症状を示すらしい。
この２つの必須脂肪酸をスタートとして、
リノール酸▶︎γ-リノレン酸▶︎アラキドン酸
α-リノレン酸▶︎EPA▶︎DHA
といった流れで代謝されて合成させることも覚えておこう☝️
#壁ペタ勉
#管理栄養士国家試験
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コメント
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ちろく
あけましておめでとう#ストリートファイター
いやぁ〜明けましたね...案の定バタバタな年越しスタートです！
私のフレ様達も各々素敵なお正月を過ごしてらっしゃる様でよかったです[穏やか]
私のお正月は...大晦日に嫁子の実家で肉とカニとお酒をガブガブ、むしゃむしゃ、ゴクゴクしてました！
いやぁ！毎年あるゲームでカニに苦しめられますからね...ここぞとばかりに仕返しです！
まぁ〜ゲームしない嫁子のと嫁子パパはカニにオーバーキルして凄い勢いでカニをお腹に納めてました[ほっとする]
そんなたらふく食べて帰ってきて、テレビでカウントダウンを見た時に、カニの逆襲が始まります...我が家のトイレ争奪戦がスタート！
腹の中で暴れ回る？カニに私のお腹はもう大演奏会！グルグル鳴り響いてます[目が回る]
お腹にお酒とお肉をセットでお届けしたせいで、カニが私と嫁子のお腹の中で飲み会始めたんでしょうね[疑っている]
トイレに通うこと数回...げっそりしてベッドへ...気分はバッドです[疑っている]
...？
そんな状況で寝てたんですけど朝8時に私は叩き起こされます!
なんでも今年こそはイオンの福カートなるものをを手に入れたいと張り切る嫁子！
家の近くにあるイオンは穴場じゃないかと張り切ってました。
福カートって何かと聞くと、なんか色々食べ物入ってて凄いやつ！との説明[目が開いている]
そんなざっくりした商品買いに行くんですかね？年始パワーってやつですね[ほっとする]
でも無事ゲットしました！米やら水やらやき弁やらたくさんてんこ盛りのカート！
これが1万円だそうで、しかも商品券1000円分のおまけ付きでした！
お得です！
私も干し芋の福袋買うか迷ったんですけど圧力鍋とこの間もらったエッグカッターが寂しそうにこちらを見てたので、干し芋は買わずに作ろうとと言う事で、さつまいもたくさん買ってきました[大笑い]
そうそう！お正月では珍しいハンバーガー売ってました！
私の目には焼きそばに見えましたけど、きっとここにいるグラ民の方は立派なハンバーガー🍔に見えてるはず！
そして、嫁子の実家でついに実現しました！
ちろくファミリーによるストリートファイター対決！！嫁子のご両親と嫁子の妹一家も交えたトーナメント戦が遂に開幕！
うちの息子が張り切る張り切る！
メンバーは
飲酒ゲーマー！ ちろく
ゲームは20分が限界！ 嫁子
負けるのが1番嫌い！ 娘子
レトロゲーム大会準優勝者！ 息子
波動拳出せる70代！ ババ
コントローラー逆さ持ち！ ジジ
優勝候補！ 妹子旦那
赤子をあやしながらの参戦！妹子
そして何故かのおどろきの相撲率！
自分がどちらのキャラを動かしてるかもわからないとか、抱きついてばかりくるエドモンド、コントローラーを逆さに持ちながら操作されるベガなど、中々濃いメンバーでの試合が続きました[ほっとする]
私も大好きなブランカで参戦したんですけど...技出ないのなんのって🤣
画面の端から謎の大パンチを繰り広げてる私のブランカは息子の波動拳の前に沈みました[泣き笑い]
大人はハンデは付いてましたけど、息子に負けるなんて[疑っている]
妹子の旦那も余裕こいてハンデ上げてたら息子にK Oされる事に[目が開いている]
その結果優勝者は我が息子の手に！
すごく嬉しそうな我が子をみて、ほっこりしつつ私が思った事...次ボッコボコのギッタンギタンにしてやろうと[疑っている]
優勝者の息子には高級ポテチ（トリュフ風味）がプレゼントされました[穏やか]
皆様もレトロゲーム大会やってみると結構面白いですのでお試しください[ほっとする]
...負けたらすごくイラッとしますよ...
特に息子に負けたら[疑っている]
ゲームの星
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たまご
色々拘り強そうで人の意見却下したりしてるから
じゃあ提案してくれた子主体で話進めようとしたら
ここまでとは思ってなかったけど極度の何においても責任持ちたくないタイプで
贈るものも提案してたからそれで行く？って言ったら
良いと思うけどよく分かんないし私はなんでも良いんだ皆に任せるみたいな
唐突な責任放棄発言されて激イラついてしまった。
自分主体で決められるのが嫌だそうで。
なんでも良いとか言う割にそれはちょっと…とか口挟むからこそ
主体で進めようと思ったのになんなの？？
なんの意見も出なくなるしどうしようねでイチから別の物探し始めるのなに？？？
で結局こっちにぶん投げるの？？てか贈り物の責任て。
じゃあ文句言うなよ。やりたいことあるなら汲もうとしてるのに意見無くすな
振り出しに戻すなって話よ。
こんなんお祝い送ったほうがいいと思うから全部やっといてね、んじゃ！って言われてんのと同じなんよ。
話し合いの場も白けてるしさー
ほんと嫌、気遣いの無駄すぎて辛いしんどい
私が対応しなきゃなんない流れになりそうなのも腹立つ
送りたい気持ちは完全に別だけどもこの流れが腹立つんよな
卑屈すぎるのもいい加減にしてほしい
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たた
#今日の1枚 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
鮟鱇
youtube.com/watch?v=MAT0RPVrBMk
『認知革命による噂話と虚構の獲得』が仲間意識を生み、ダンバー数を超える社会(国家)が生じて、他のホモ族を一気に滅ぼしたらしい。
278🌙1767289984
ゆにお
教祖ちゃん
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Becky
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つきか
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わっく
初参戦14位あざした！(10戦なげえーw)
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こんこ
#サノサミ #OWV #佐野文哉 #fmfuji
#オハよーいどん #nhk
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笹城🦜
怪獣8号！！！！うおお
しょっ
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ゆず
7
dangomushi
やっぱり気温が低いと走りやすさを感じる。
ただ、いつも帰宅するだけで精一杯なので、毎日寄り道しようとは思えない。
帰り道に多く走れる人は本当に尊敬致します。
(^^ゞ
9
ふーざ
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ジェニ
𓍯𓈒
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Tia-ティア-
たしか、語呂合わせがあったはず