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とめち
それは、いつも外出日の前日って億劫になるんですよ、それはなぜか、面倒臭いから、引きこもりだから、疲れる、怠いと…
でも、私は常に怠けるってなに？
って生きてきたんですよね、常に疲れていて、それは病気があるから
でも忘れて、なんでこんなことできないの？
と無理矢理体を動かしていて
最近、疲れたなと少しでも思ったら水分補給したり、足を止めたりしています。
私には精神病や甲状腺疾患があり…
ただでさえ、元気がなくなる、症状としてもろあてはまっているんですよね。
しかもHSPあり！
もうトリプルで疲労です！
そう思ったら、自分が可哀想になってきて、泣けてきました。
こんなにも無理をさせてきたんだなと…
もう無理はしなくていいと心から思えました。
通院日もリハビリの為に、運動の為に電車に乗って、お寺もあるからと思っていましたけれど、外出するだけで疲労なんですよね。
本当にヤドカリになりたいですよ笑
疲れたら家にすぐ入れるような笑
よく頑張ってきたなと。
本当に優しくしてほしいですね、ご自分を。
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とめちさん、 もうご自分の限界は こえられないことです 自分は自分を守ってくださいね