共感で繋がるSNS
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ミヤコリノ
回答数 5>>
“画面の向こうには必ず人がいる”っていう意識が大事だと思います。
投稿する時は、誰かを傷つける言葉や決めつけを避けること。
コメントする時は、相手の意図を決めつけずに、まず受け止める姿勢。
SNSって便利だけど、偏見や強い言葉が流れやすい場所でもあるからこそ、
お互いが“ちょっとした思いやり”を持てるといいなぁと思います。
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🍓半世紀りこ🍓
ちゃんと好きになれる相手は
近くに居ると楽しいかも😊
えんにゅん°
それかいまの抜けて自分で作るか検討中꒰ᐡ⌯᷄ ̫ ⌯᷅ ᐡ꒱
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- ̗̀꒰ঌりほ໒꒱ ̖́-
火曜日です。
今日のお空の様子は…雲☁はあるものの、晴れて☀️いますね。でも気温は低く寒いです。
そろそろ雪⛄️なんて言葉も出始めてきたので、今日は予約してあった、タイヤの履き替えに行きますよ。スタッドレスにするだけで何故か安心感。運転は気をつけなきゃですけどね。この辺は雪降らないんです。滅多には。でも私が都内の割と雪の降る地域の病院に通っているため、毎年シーズンごとに、チェンジしてるんです。
ということて、行ってきますね！みなさん暖かい格好でお過ごしください。
それでは、本日も一日宜しくお願い致します。
行ってらっしゃい👋🚗³₃
#おはようございます
#GRAVITY日記
#寒い
#音楽をそっと置いていく人
#今日の1︎枚
ヒロイン
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吉田賢太郎
Ⅰ. 身体に流れる三つの川
私たちの体の中には、三つの大切な川が流れている。
一つ、気流、それは「心の意図」の川。
広がる意識が**「思う」、空気を読んで世界を知る。
集中する力が「念じる」**、一点に灯る強い光だ。
二つ、血流、それは「生命の力」の川。
力みはダムを作り、流れを止め、体を硬くする。
柔らかな呼吸で、いつもスムーズに流し続ける。
三つ、水流、それは「しなやかさ」の川。
関節を潤し、体を敏感なセンサーに変える。
この三つの流れを整えることが、最初の修行。
Ⅱ. 器の秘密と真の強さ
体は、**道（心）と術（技）**を入れるための「器」。
ただ大きいだけの器は、アナーキー（無秩序）で脆い。
力任せに振る舞えば、その価値はゼロになる。
求められるのは、「小さくも頑丈な器」。
無駄な力（血流の滞り）を削ぎ落とし、
骨格で支える、壊れない中心を作ること。
それは、理念（道）に従い、合理的な技術（術）で、
すべての流れが統制された、究極の身体だ。
Ⅲ. 心・技・体の調和
「道」「術」「器」は、別々ではない。
**道（心）**が、器（体）を統治する君主。
**術（技）**が、器（体）を正しく動かす法則。
**心の広がり（思う）**で相手の気流を感知し、
**技の集中（念じる）**で自分の流れに導く。
最終的に目指すのは、心と技と体が完全に一体となる境地。
もはや、技を「かけよう」という意識すら消え、
ただ**自然と調和（和合）**が生まれる。
流れを学び、流れを整え、流れを活かす。
それが合気道の本質。
真の強さとは、**統制された「小さな頑丈な器」**にある。
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