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ゆうと

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脚トレ…RDLの重量を思い切って下げてみた。110kgでセット組んでたけど80kgまで落としてやった。やっぱ重量よりフォームなんだなって。
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脚トレ…RDLの重量を思い切って下げてみた。110kgでセット組んでたけど80kgまで落としてやった。やっぱ重量よりフォームなんだなって。