共感で繋がるSNS
投稿
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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とーち
3
60日後
8
ひびき
3
ナマグ
3
ぷりぱ
4
little lat
5ゲーム差は3タテしても無理だから争ってるのかすら怪しい
2
ざき
上司の厚意思いっきり無視してキュウソのライブ行ったろかな。
6
諦めな
10りあき
4
のヮの
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