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かよ
つまり、お昼の外出は実は“夜の自分のため”なんです🌙
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HoneyB
回答数 31>>
体壊さないように食事はバランス考えてカロリー計算して食べすぎないようしてました
運動は代謝落とさないように適度な運動を継続することを心がけましたよ
ダイエットは頑張った成果は必ず出ると思うので短期間の成果で一喜一憂せず長い目で頑張りましょう
ダイエットの星
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いち
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ゆき
まだ他にもあるから気が向いたら上げるかも?
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yuki
先週の疲労がまだ残ってた可能性が微レ存
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かねこ
操作出来るとことか出たらアツい
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ゆう
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琉
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ドノツ
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ひかる
#日向坂になりましょう
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