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shin
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アツシ
#日番谷冬獅郎
#模写
冬らしいキャラ…
絵師の星
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🍎
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🐱
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色即是空
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👼🏻ﾚヽっㄘ🪽
みなさんは一週間お疲れ様でした～*\(^o^)/*
連勤＆出張疲れがガッツリ残る気分の今を思わせるような、どよぉぉぉんな空模様です🌧
体調もマジでシャンとしないなぁ💦
次の休み予定まであと5日っ！😱もあるのか...
まぁ明日は勤務明けなので帰ったら寝れるから少しはラクになるだろう٩(๑>ᴗ<๑)۶と信じてまずは今日の24時間勤務を張り切っていこー！
🔥ｳｵｵｵｵｱｱｱｱ\😤/ｱｱｱｱｱｯｯｯｯ!!🔥
今日はお天気がよくないとこもありそうですが暖かいようなので過ごしやすそうですね☺️
穏やか～に素敵な土曜日の休日をお過ごしくださーい(*ˊᗜˋ*)🍀*゜
お仕事の方はともに٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥✨️し～ましょっ😆
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#24時間勤務
笑って生きていこの星15
ネア
毎日1万歩歩いて、食事は抜かずに。
朝:フルグラ糖質オフ50gに無調整豆乳100mlかける。
昼:ササミ、キノコ類、たまにベーグル。
ご飯代わりにオートミール20g
夜:白飯少量でおかずはしっかり食べる。
食べる時はよく噛んで食べると少量でも満腹感エグい。
たまにお菓子とアイスを食べる
#ダイエット
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かいくんち
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藤田
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リク
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イミュ
あかり
スーパーキャストさんがイベント告知した後の
｢おもしろそう！絶対に行きます！｣
と言う町田の言葉
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みたら
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#YUTAatHome
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ゆ〜
オリックス戦はちゃんと勝てたし
少しでも落としたくないな
これまでボコされた分
#RakutenEagles
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三二
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あら、
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あとむ
柳井先生のその辺りのアイディアをちゃんと作劇に落とし込んで欲しいんやで。
#朝ドラあんぱん
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