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垢抜け日記女さん

垢抜け日記女さん

骨格ストレートです
まじ公害レベルの極太足なんですけどいい脚やせないですか、、?
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コメント

Leap

Leap

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韓国ではふくらはぎの神経を切断する事で膝下を細くする荒業があるそうな。[びっくり]

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垢抜け日記女さん
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こっっわ
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りなち

りなち

ちょっと寝て起きても、まだ頭痛い…
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プリン

プリン

4毒抜き188日目

朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌

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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。

さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。

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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。

#4毒抜き



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よぞら

よぞら

身体痛いから整体行くか悩んでる。行ってどうにかなるかわからんけど
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やぁーᐕ)ノ

やぁーᐕ)ノ

高市総理の写真で一言高市総理の写真で一言

回答数 8>>

太田胃散 いーいくすりです
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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るな

るな

パキったのに全然ふわふわならないし、
普通に起きてられるし、眠れない…
むり…
双極性障害の星双極性障害の星
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Ȳ.㏍❜     ❦

Ȳ.㏍❜     ❦

てかアル中は克服したが拒食過食chewingでたべれず1年くらい、、よくまぁ生きてるとおもう 体力お化けもっと活かし方或るだろって自責万年筆つくろーかw 
ひとついえるのは我慢して食べない方が肥る神経症的痩症は。だから太るためにこの病気になったのか?いやちがう。太りたいけど痩せてたほうが身軽で楽ににげてる せいりこん
#方向音痴と絶対音感は比例しない件
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黒蝶𝑀𝐸𝒢𝒰𝑀𝐼

黒蝶𝑀𝐸𝒢𝒰𝑀𝐼

また寝れない( ꜆ᵒ̴̶̷̥́ㅿᵒ̴̶̷̣̥̀ )꜆
心臓辺り痛いし息苦しい。眠剤追加で飲んでも寝れないしソワソワするし
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E子。@

E子。@

困ってる繋がりで、
アプリに既婚者がいたりする!っていうのをチラホラ聞いていたけど、
本当にアプリを使っているという既婚者👩の存在を知りびっくり。
◯カレに登録してるみたいで、旦那もそれ知ってる。
バレずに会うなら構わないと…
美しさを保つのにデートは大事のようです…モヤモヤ。。
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🐘パ

🐘パ

白朮先生あの自己犠牲的なところとか顔も好きだし私は原神だと知的な男キャラがまず好きなんでやっぱ引かないと後悔しそう。ハイゼンさんも来たらたぶん引いちゃうんだ私は。

知的な男キャラ………知的な…………荒瀧………………………あれは鬼だからほら……………
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岩城 ま

岩城 ま

朝からせなさん見れて幸せ(*˘︶˘*)まんぱん!!
しかも!!学校大阪城のめっちゃ近くで徒歩で行けるからあいにいきたいれべる😭💙✨
今日も頑張れるー!( ᐡ. ̫ .ᐡ )✨
#岩城星那 #LILLEAGUE
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hana︎✿

hana︎✿

おはようございます

水木土は朝パンに変更して貰ってる🥖
唯一の楽しみだよ笑

最近はコンビニも我慢してる⁝( `ᾥ´ )⁝
タバコ辞めると代謝が落ちて太るらしい。。

だから病院食だけにしようかと。。

今日の予定はシャワーとリハビリ(ง •̀_•́)ง

ゆるよろです🧸
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おもち

おもち

みんな応天の門の灰原先生のインスタ見て。まのんエレノアに期待しちゃった先生可愛い。銃だって扱えます!って言ってたもんね。エレノアたんが銃持ってエイデン先輩助けに来てくれるストーリー。遅れてくるダシエル。良い。みんなインスタ見てみて。灰原先生かわい〜🥰
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千聖

千聖

セニョールクルゼイロを再び見る朝☀️
1幕で泣いて、2幕で熱いショーにしびれる☺️
水美舞斗さん💓
真ん中にいるのがあまりにも自然すぎて似合いすぎて、ゼロ番にふさわしい人。
光を一身に集めて熱く舞う☺️
#水美舞斗
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犬人間(

犬人間(

どんな仕事にも言える事だけど、自分がやりたいことと、出来ることは違うわけでそれを受け入れて自分が出来る仕事を全うするのが本当の意味で格好いい大人なんですよ
ベラルも自分が常に出来る仕事を全うし続けてタイトルにたどり着けたので今回も自分の仕事を全うして欲しい
10:0でエド予想
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にゃめ

にゃめ

やばいゴミ出しでおじいちゃん遭遇して 戻ってくる時家見えるんだけど家の敷地入っていって 玄関前徘徊し始めて隣の部屋の自転車いじくっててどうしようってパニックになってたら ちょうどその家の人出てきていなくなった 怖いほんとに怖い
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❤️🩵

❤️🩵

昨日の夕飯はもちろんマック✨

息子はハッピーセットのトミカ❣️
と騒いでたのに、まさかのハシゴ車被り…
2つ並べながら半泣きしてた🤣🤣

子ども達が大好きマック

息子がリスのように頬張ってたら
お姉ちゃんに「リトル岸かよ」と、ツッコミが入った🤣💜

#Number_i
#Number_iとたっぷりいこうぜ
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ℛ✧𖧧

ℛ✧𖧧

エクストレイル納車まであと0日(˶ᐢᗜᐢ˶)
納車当日です🚙 =꒱‧*

17時に約束なので、それまでに今の車を片付けなきゃ。あと保険屋さんにも電話しておかないと。夕方に妹を大学に迎えに行って、一緒に納車にNissanに行く予定。
今日で今の車を運転するのもLAST。

#エクストレイル #新しい相棒
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