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空気が乾燥してる上に、ラジエーターなるものの仕組みをよく分かってなくて部屋冷えきってるから、体調悪い時ほんとにしんどい。お粥食べたい
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こみり

こみり

【正月太りからの脱却】5日目
55.5→54.6→54.4→54.4→54.2
さて、散歩してこよう。
寒いけど、いいお天気だ。
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楊貴妃

楊貴妃

てか部屋入ろうとしたら自爆して思いっきり壁に身体ぶつけて苦しんでる
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ナオ兄貴。🫧

ナオ兄貴。🫧

食生活どんな感じ?3食食べられてる?食生活どんな感じ?3食食べられてる?

回答数 28>>

食べなきゃ調子悪かったり、フラフラ💫😵🌀するときあり…
しっかりでなくとも…満足神経を少し刺激するだけで、安堵出来るw
……腹減ったら間食菓子パンするけどね…w
双極性障害の星双極性障害の星
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ふりすく

ふりすく

天気いいけど気圧は決意の直下行するみたいなので遊ばずに帰宅して薬飲んで今日は大人しくする
頭痛と身体のだるさがマシになっただけでまだ奥底にいる感じがする
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🐾✨️シャーちゃ💜🐾

🐾✨️シャーちゃ💜🐾

休日はゴロゴロ派?それともアクティブ派—!!休日はゴロゴロ派?それともアクティブ派—!!
その時の体調によるなぁ〜🤔
元気なら外出したい派❣️
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ゆか

ゆか

鬱の薬飲んだら変化ありましたか?鬱の薬飲んだら変化ありましたか?

回答数 10>>

身体が薬に慣れるまでしんどいけど、慣れてくると気持ち的に楽になった!
副作用で体重増加してまだ落ちてません😢

減薬したいけど、減薬もまた身体が慣れるまで、とってもしんどい
うつ病の星うつ病の星
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よっしー

よっしー

良い出会いになるために
いろいろおしゃべりできたらいーですね
今日は晴れ明日は寒くなるみたい
体調に気をつけて😊
既婚者癒しの星既婚者癒しの星
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梨

きっかけはストレス
お腹は減るけど食べる気力が湧かなくて
口を動かすのがしんどくて
今までみたいに食べれなくなっていった
当然のように体重は落ちた
あんなに痩せたかったのに
嬉しいけど嬉しくなかった
でも痩せたことに変わりはないし
身体は軽くて気分がいいし
食べれるようになっても維持したいと思って
ピラティスを始めて…

まだまだ量は完全復活してないけど
楽しく美味しく食べれるようになった!
(前が食べ過ぎやった説もあり!!笑)
体型も維持できてる✴︎
むしろピラティス効果でスッキリしてる✴︎

自分の理想に近づくきっかけは何でもいい
結果そこに持っていけて、自分が満足してるなら
それでOKやん🙆‍♀️

着たい服が増える、着れる
横から見たラインがいい感じ
鏡に映る自分を見れる

私が私を取り戻すってこういうこと
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やせい

やせい

ツナらじと途中被っちゃうから、ミュージックラインを後にする!楽しみ!
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きすい

きすい

PLがキレてるのもよく見る
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かぼす

かぼす

ガルパンの映画10周年記念上映なんてやってるのね。
せっかく映画館で見る機会だし金曜日にでもいって見ようかな。
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たかの

たかの

お前と一緒の空気を吸うくらいなら、豚のお尻をすった方がマシだよっ!
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あにゃ

あにゃ

のどがいたいなあ
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青比@東

青比@東

いま顎の下にニキビ三つあって夏の大三角形になってる あれがデネブアルタイルベガってね
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ノイ🌓

ノイ🌓

エアコン二台ともいった???まじ?嘘??
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碧

バタードーン、トーストしてハチミツかけるのが最高!朝のエネルギー補給にも◎。カフェで友達とシェアするのも楽しいよね!みんなはどんな食べ方が好き?
バタードーンはどのように楽しむ?
バタードーンを楽しむ方法はいくつかあります。以下のポイントを参考にしてみてください。 1. 食べ方の工夫 トースト: バタードーンを軽くトーストして、外はカリッと中はふんわりとした食感を楽しむのがオススメです。 トッピング: バターやジャム、ハチミツを塗って、甘さをプラスするのも良いでしょう。特に、季節のフルーツを添えると見た目も華やかになります。 2. ドリンクとのペアリング コーヒー: バタードーンには、濃いめのコーヒーがよく合います。特に、エスプレッソやカフェラテと一緒に楽しむと、相性抜群です。 紅茶: フルーツティーやアールグレイも、バタードーンの風味を引き立ててくれます。 3. シチュエーション 朝食: 朝のエネルギー補給にぴったり。軽めの朝食として、サラダやヨーグルトと一緒にどうぞ。 おやつ: おやつタイムに、友達とシェアしながら楽しむのも素敵です。 4. おすすめの場所 カフェ: 地元のカフェで新しいバタードーンを試してみるのも楽しいです。特に、アートなカフェでは見た目も楽しめます。 ベーカリー: 新鮮なバタードーンを提供しているベーカリーを探して、焼きたてを味わうのも最高です。 これらの方法で、バタードーンを存分に楽しんでくださいね!
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💡こま

💡こま

よその子が傷ついて互いに距離ができることに過剰に怯えているのであんまり怒れないんだけど 君を想うがゆえの怒りというものは 伝えなきゃ伝わらず ねえ……大事にしたい気持ちがあるねえ……
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みつぼ

みつぼ

Nao☆ちゃん、ソロアルバム!クリスマスイブにリリースだなんて、すごい。
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