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く
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こみり
55.5→54.6→54.4→54.4→54.2
さて、散歩してこよう。
寒いけど、いいお天気だ。

楊貴妃

ナオ兄貴。🫧
回答数 28>>
しっかりでなくとも…満足神経を少し刺激するだけで、安堵出来るw
……腹減ったら間食菓子パンするけどね…w

ふりすく
頭痛と身体のだるさがマシになっただけでまだ奥底にいる感じがする

🐾✨️シャーちゃ💜🐾
元気なら外出したい派❣️

ゆか
回答数 10>>
副作用で体重増加してまだ落ちてません😢
減薬したいけど、減薬もまた身体が慣れるまで、とってもしんどい

よっしー
いろいろおしゃべりできたらいーですね
今日は晴れ明日は寒くなるみたい
体調に気をつけて😊

梨
お腹は減るけど食べる気力が湧かなくて
口を動かすのがしんどくて
今までみたいに食べれなくなっていった
当然のように体重は落ちた
あんなに痩せたかったのに
嬉しいけど嬉しくなかった
でも痩せたことに変わりはないし
身体は軽くて気分がいいし
食べれるようになっても維持したいと思って
ピラティスを始めて…
まだまだ量は完全復活してないけど
楽しく美味しく食べれるようになった!
(前が食べ過ぎやった説もあり!!笑)
体型も維持できてる✴︎
むしろピラティス効果でスッキリしてる✴︎
自分の理想に近づくきっかけは何でもいい
結果そこに持っていけて、自分が満足してるなら
それでOKやん🙆♀️
着たい服が増える、着れる
横から見たラインがいい感じ
鏡に映る自分を見れる
私が私を取り戻すってこういうこと

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やせい

きすい

かぼす
せっかく映画館で見る機会だし金曜日にでもいって見ようかな。

たかの

あにゃ

青比@東

ノイ🌓

碧
バタードーンはどのように楽しむ?
バタードーンを楽しむ方法はいくつかあります。以下のポイントを参考にしてみてください。
1. 食べ方の工夫
トースト: バタードーンを軽くトーストして、外はカリッと中はふんわりとした食感を楽しむのがオススメです。
トッピング: バターやジャム、ハチミツを塗って、甘さをプラスするのも良いでしょう。特に、季節のフルーツを添えると見た目も華やかになります。
2. ドリンクとのペアリング
コーヒー: バタードーンには、濃いめのコーヒーがよく合います。特に、エスプレッソやカフェラテと一緒に楽しむと、相性抜群です。
紅茶: フルーツティーやアールグレイも、バタードーンの風味を引き立ててくれます。
3. シチュエーション
朝食: 朝のエネルギー補給にぴったり。軽めの朝食として、サラダやヨーグルトと一緒にどうぞ。
おやつ: おやつタイムに、友達とシェアしながら楽しむのも素敵です。
4. おすすめの場所
カフェ: 地元のカフェで新しいバタードーンを試してみるのも楽しいです。特に、アートなカフェでは見た目も楽しめます。
ベーカリー: 新鮮なバタードーンを提供しているベーカリーを探して、焼きたてを味わうのも最高です。
これらの方法で、バタードーンを存分に楽しんでくださいね!

💡こま

みつぼ
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