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hanano
水中歩行30分を2回
ジャグジーと低周波に10分
夕食は
もつ鍋残りにキャベツましまし
里芋の煮物
豚肉とパプリカのチーズ焼き
お蕎麦を少し


つむ(つむり)🐌ྀི


まみやん
サーモンカツ?を食べたの初めてだったけど、サックサクだけどさっぱりしてた!


あば
at 麺や マルショウ in エキマルシェ大阪



なお


むぎ
職場に34歳スーパーネガティブ男子がいて。
その人が自分を責めてしまう…と見せかけて
めちゃくちゃ他責思考で。
最初は寄り添ったり相談乗ったり
厳しいこと言ってみたりしたんだけど
認めない努力しない負の感情ぶちまけるの
三拍子なので
寄り添うたびに生きる力を吸い取られる感覚で
疲れてしまい
そっと距離取ってたんですが。
今日めっちゃ忙しくて
バッタバタ駆け回る私に
『僕だけ何の役にも立ってないですよね
僕死んだ方がいいですよね』
とか言ってきて。
完全に『そんなことないですよ!』待ちなのが
新年から私の心を殺していきました。
身体もココロも疲れ果てたので
16時くらいから絶対ラーメン食べて帰るって
決めて走り切った!!
閉店して外出たらめちゃくちゃ寒くて
普段は選ばないけど味噌ラーメンの気持ちに
なりまして。
白味噌こってり
太ちぢれ麺
レアチャーシューにもやしとニラ
背脂×白ごはんも添えちゃって。
夜に食べるなんて背徳すぎるメニューだけど
今夜は自分を甘やかしております。
明日も仕事がんばるーー!




りお

りこ
トマト
とうもろこし🌽
きゅうり🥒
もやし
ピーマン🫑

てんちゃん🐈⬛

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