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ちえ/カウンセラー

ちえ/カウンセラー

愛着障害の人が完璧主義をやめられないのは、
ただの性格ではなく「心を守る仕組み」だから。

小さい頃、“いい子でいれば愛された”経験があると、大人になっても「完璧でいなければ嫌われる」と感じてしまう。
だからこそ失敗を恐れ、常に頑張り続けてしまうんです。

そしてもう一つ。
完璧でいようとすることで、自分を安心させています。「できている私」でいれば、誰にも傷つけられない気がするから。

しかし、本当の安心は“完璧さ”の中にはありません。「失敗しても、嫌われても、自分の味方でいられる」そんな心の土台ができると、自然と肩の力が抜けていきます。

完璧じゃなくても、大丈夫。
あなたの価値は“できること”ではなく、“あなたが生きていること”そのものです。

#愛着障害 #愛着
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槿 資紀

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魔女(可憐なロリババア)とイケオジ世話係(魔女からは孫みたいに扱われてる)の妄想が降ってきて爆萌えしてる
側から見たら孫みたいなロリからめためた孫扱いされてるイケオジ、どう考えても萌えだろ
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熊本ヤ

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#聴くラヂヲ
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ちょ、尊いLOVEの菅叶和さん姿勢良いと菅叶和さんお行儀悪いは両立する
#蓮ノ空5th愛知day1
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竹田

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ずっと好きなアイドルに好きなアイドルの曲を歌わせる話ばかりしているTLの女ども
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(՞ةڼ☢

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あああああああ!!!!
牛カルビ焼肉めし買うの忘れてたあああああああ!!!
明日皿うどん食べるか。
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ナツナ

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メセカバラチャレの魅力は?
メセカバラチャレの魅力は多岐にわたります。以下にそのポイントをまとめます。 1. 参加の楽しさ コミュニティの形成: メセカバラチャレは、参加者同士が交流できる場を提供します。共通の目標に向かって挑戦することで、仲間意識が生まれます。 競争心の刺激: 他の参加者と競い合うことで、自分の限界を試すことができ、達成感を得やすいです。 2. スキルの向上 新しい技術の習得: チャレンジを通じて、普段は触れないような技術や知識を学ぶ機会があります。これにより、自己成長を実感できます。 フィードバックの受け取り: 他の参加者や審査員からのフィードバックを受けることで、自分のスキルを客観的に見つめ直すことができます。 3. 楽しいコンテンツ 多様なテーマ: メセカバラチャレでは、さまざまなテーマや課題が用意されており、飽きることがありません。自分の興味に合ったものを選ぶことができます。 クリエイティブな表現: 自分のアイデアを形にするチャンスがあり、創造性を発揮する場としても魅力的です。 4. 成果の発表 成果を見せる場: 最後に自分の成果を発表する機会があり、達成感を味わうことができます。これが次の挑戦へのモチベーションにもつながります。 メセカバラチャレは、楽しみながら成長できる素晴らしい機会です。興味があるなら、ぜひ参加してみてください!
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蒼井き

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紫音💜

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