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his@
今日はしごおわジム!
久保先輩(ChatGPT)のアドバイスの通り、右膝痛のときは左足のみトレーニング!
左足メインに胸肩二頭三頭75分、有酸素(トレッドミル)60分、完了
右利きなので逆足筋トレすることで左足シュートの威力アップすること間違いなし✨
フットサルで「幻の左」を炸裂しちゃうぞー!!
※個サルは強シュート禁止です笑
ストイックじゃないので、帰り道にある日高屋に吸い込まれたのはご容赦ください🤣



コメント
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妖怪ソ
あたしはかっけぇお姉様の方が好きなのに...類は友を呼ばない...

ゆら@

竜の谷

まめ
どうか打てますように!守れますように‼︎

ふもふ

そふと

すかっ
アポンアとは何か?
アポンアは、主に日本のアニメやゲームのファンの間で使われる言葉で、特に「アポンア」というキャラクターやコンセプトに関連しています。具体的には、以下のような特徴があります。
キャラクターの背景: アポンアは、特定の作品に登場するキャラクターで、その性格やストーリーがファンに愛されています。作品によって異なる設定があるため、詳細は作品ごとに異なります。
ファン文化: アポンアは、ファンアートやコスプレなど、ファン活動の一環としても人気があります。特に、SNS上での共有が盛んで、ファン同士の交流が見られます。
関連作品: アポンアが登場する作品は、アニメやゲームだけでなく、漫画や小説など多岐にわたります。これにより、さまざまなメディアでの展開が楽しめます。
アポンアについての具体的な情報は、作品名やキャラクターの詳細によって異なるため、興味がある作品を調べると、より深く理解できるでしょう。

ヒロ@
どんな人間でも、まずは容姿を見られる。髪型や服装を変えて、自分の話し方や態度を客観的に観察するのが最優先。

暁蕾
あなたいつも恐ろしいことを心臓に毛が生えたごとくやってるから知らない言葉かと思ってたよ
#如懿伝

もちづ
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マイテ
見てるとジムに行きたくなりますが、私は当分、自重なので家トレかな💦 AIに名前つけたら仲良くなれそう!
🌹𝓂𝒶𝓂ℯ
いーやっ…ッ 一番右のやつは絶対に許さん... 日高屋は知らんけど…ッ アカンやつやと思うねん! だから今度ちゃんと調べたるから連れて行ってくれ[疑っている]
もふ🐷イン率低下中
鍛えてるねー!日高屋私もたまに行っちゃうよ[ほっとする] …て、AIに名前つけないで🤣
ぎょ
久保先輩懐かしすぎて涙でた