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みかん🍊
最近、また停滞期で減ったと思ったら増えて、数字だけで一喜一憂してる💦
来月も引き続き頑張ろう！
今まで自分を甘やかしすぎた...
まだまだ目標には程遠い...😭
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コメント
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まんまるしらたま🫧🕊
最近ビタミンCから、ぜーーんぶ入ったマルチビタミンに変更しました。摂るべきものはビタミンビタミン🙌
ところでTHE RAMPAGEに「NO GRAVITY」と言う歌がありまして。仕事前、仕事中聴いたらしらたまのモチベ上がる曲、No1！
#大人になるたび心を縛りつけてくGRAVITY
#誰よりも自由に輝いて
NO GRAVITY
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頑張ってて偉い！[照れる][ハート]
みかん🍊 投稿者
ありがとうございます。食事制限もしながら、運動メインで頑張ってます[笑う]