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れいや
ここ数日ですが、昼飯がいつもより多く食べていて食欲がすごいんですよ笑
通常だと1食分を食べたらお腹いっぱいになるはずが、今回だとバーガー1つのところ2つ3つ食べることが多いんですよ…(単品もあるがセットもある)
食べた結果なのか、仕事終わって家に帰ってきたらほとんどすぐ寝るので21時22時には寝てしまうんですよね〜( ¯꒳¯ )ᐝ
なので晩飯食わずに寝てることが多くて生活習慣が乱れてるのかなと思うこの頃…
運動しなきゃもそうだし、生活習慣も気をつけなきゃだし日々疲れるねー
皆さんは大丈夫ですかね？
そろそろ寒くなってきているので体調には気をつけてくださいね٩(ˊᗜˋ*)و
#おつかれGRAVITY #大食い ？
#明日もいい日になりますように
#運動 #疲れやすい
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