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コ
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まっこ〜
腰痛が再発してから今だに痛みと戦いつつ、日々のお仕事頑張ってる！
今日も昼イチにスポーツクラブで1レッスン
腰の痛みを庇うために若干動きが雑い笑
はよ治ってー！
さてさて12月はクリスマス月
例年どおりレッスンでもサンタコスで踊ります🧑🎄
21日･22日･23日･25日･28日は女装サンタしてるので、いい写真が撮れたらお披露目しよかな笑
あと、20日はサークルの忘年会🍻
次の日レッスンなので残念ながらお酒は飲めない(レッスン前日は飲まないマイルール)けど、飲まないなりに楽しんでこよ✨
さー今から自主練
クリスマス曲の振り付け覚えねば！
#GRAVITY日記
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#ダンスレッスン
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たんたたん
体重増加の恐ろしさがわかるからこそ、恐怖と闘いながらしっかり目標に向かって努力してるの本当すごいです…！ 摂食障害は一進一退の繰り返しと言われてるので、思った通りの食事を一度できなくても落ち込まず、無理せず頑張ってください😣
えす
そんな風に葛藤しながらちゃんと克服しようと努力されていて凄いです…！ 私も頑張りたいのですが、1人でいるとどうしても意志を貫けなくて結局制限かけてしまい変われないままです。 今は病院や身近な人など、協力してもらいながら取り組んでらっしゃるのでしょうか？参考までに聞かせて頂けたら嬉しいです🥲
コ 投稿者
ありがとうございます！正直まだ、こんなに食べて良いのかと不安になる事が多々ありますが、仰る通り焦らずゆっくりと向き合っていこうと思います💪