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彼岸花
ごはん 70g
スープ（マッシュルーム＋じゃがいも）
ブロッコリー
オムレツ風卵料理
ミックスビーンズとコーンのサラダ
なすとウインナーの炒め物
コーヒー
チョコレートムース＋ホイップ
エネルギー：550〜650 kcal
たんぱく質：20〜25 g
脂質：18〜23 g
炭水化物：75〜85 g
食物繊維：7〜9 g
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地下林
5
とまり
3
ぶりり
5
まーす
7
もふお
9
栗松
9
トード
そろそろ休ませてくれ
7
朝から
あくまで2バンドの一員としてであってだから、
特にその話はリスナーである一視聴者は知らないので、わざわざ話さない…みたいな回になるのかな
7
えり
待機にすら入れない！！！
9
あさぎ
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