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そら

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寝る前に何してる?寝る前に何してる?
最近は電話してる、その他だと、ゲームしてる
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とちおとめ🍓

とちおとめ🍓

現実にうちのめされそうになる時もある
どんなにそうじゃないと自分が思っても
そうなのだから

現実から目を背けてしまいたいと思うきもちと
現実から目を背けたくないきもちが喧嘩したり

心は大丈夫だとおもったら、身体がおいついて
こなかったり。
そうするとまた、心もやられてしまったりもするよね(*´ω`*)

いろんな病気やいろんなものと戦っている人たちがたくさんいる🍓
そんなひとの気持ちをすこしでも分かる心を持てることがしあわせです♪♪

たまには現実から目をそむけながら、真正面からみつめたりしてこの現実の中でどう生ききっていくかを考えたい(*´∀`*)✨

#ひとりごと
#お疲れGRAVITY
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ゆぅ(๑´ϖ`๑)

ゆぅ(๑´ϖ`๑)

今日は1日雨の日☔

ヽ`、ヽ`☂o(・ω・。)`ヽ、`ヽ、

明日は晴れるといぃなぁ( *´꒳`*)

お疲れ様でしたぁ( ´ ▽ ` )ノ

#おつかれGRAVITY
#GRAVITY写真部
#写真 #空の写真
#写真好きな人と繋がりたい
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のん

のん

稚内 5℃ イマソラ
防風柵が収納されはじめました
沿岸線の美しい景色を楽しめる時期になってきましたよ🎵
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…☆ ゆき ☆…

…☆ ゆき ☆…

…☆ 雨上がり*:・゚゚・*:.。☆*:゚・ ☆…

午前中で止むはずだった雨☔

やっと止んだ⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆*❤︎

こんなオレンジ色に見える雨粒を見ると

こんな歌を思い出して◌˳˚( ˘͈ ᵕ ˘͈ )。♬。*:.◌˳˚

『さよなら』といえば君の

  傷も少しは癒えるだろう?

『あいたいよ』と泣いた声が

今も胸に響いている〜♫

     _n_
  / ///|ヾ\ / /
   ⌒⌒|⌒⌒
 /     |∧_∧ /  /
∧ ∧    |・ω・`)
( ・ω・ )  Oと  ) / /
(_uu   しーJ。。 "‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹[ハート][ハート]

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オレンジ(SMAP)

オルゴール☆コレクション

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kyo𓂃𓈒𓏸♪

kyo𓂃𓈒𓏸♪

お疲れ様です⋆*金曜日( ˙꒳​˙ᐢ )サンッ☪︎*。꙳

今日は息子の入学式でした🌸🌸

袖が少し長い制服に、着られてる感が
可愛いかった⋆*
緊張しながらも、真剣な顔が出来るようになっていて、男になっていくんだなぁと
とーちゃんは感無量でした🌸
↑↑↑⚠︎泣いてないぞww

午後からは仕事に戻って、本日は終了✨

1週間みんなお疲れ様でした⋆*

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ゆり子

ゆり子



#GRAVITY料理部 皆様こんばんは[笑う]お疲れ様です[大笑い][月][ハート][ハート][ハート]

#筍ご飯
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となりのトトロ (ピアノ) 【『となりのトトロより】

Healing Energy

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私、仕事してる時から寝かしつけが上手いと言われてて、寝ない子は違うクラスの子でもみんな連れて来られるくらいの百戦錬磨だったのね

娘も、私が「寝かせよう」って思うと数分で寝入ってくれるんだけど、基本私が省エネ人間なので、そんな大したことはしてなくて、ただ抱っこして立つか座ってるだけ
だけど自分的コツがあって、心から無になって、寝入る相手と向き合うことに集中する『フリ』をする。これが多分難しい

家事やりたい
仕事したい
アレを残してる
この後コレやって…
とか、そういうのを考えない

マジの"無"

瞑想に近い寝かしつけ

泣いてるなーとか寝顔見て可愛いなーとか、そういう感情も消すの
そういう私情をもつと、子どもって察しが良くて目が冴えだすから、考えない



そうするとね、大体は数分で寝る


慣れてくると、無になるのはあくまで『フリ』だから、そう言いつつも別のこと考えたり、家事や仕事やりながら↑の寝かしつけ方をする事が出来る


言葉で説明すると私的寝かしつけのコツってそんな感じなんだけど、いざやるとなると難しい?らしく、「いや、それ先生にしか無理ですよ。何言ってるのか分からないです」と同僚にも言われたから(あんまりだ)あんまり参考にならないテクニックかもしれない
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てん

てん

しごおわ!

半日勤務のはずなのに

まるで1日働いたような感覚

出勤から延々電話対応&業者さん対応

そして係長から分からない部分を聞かれたり

この先でやるであろうことを

職場にて打ち合わせ

退勤時間になり着替えて

職場を出ようとした時に

上司の姿を捉え

急いで職場をあとに

駅まで歩く道中で

連絡が来て

僕に会いに来たと

半休で帰りますってメール送りましたやん

上司が忙しいのも分かりますよ?

でもさ?いて欲しいならいて欲しいで

昼間電話した時に一言言うべきだと思うの

(-ω-;)ウーン

シフト表は確認してる訳だし…

色々考えても仕方がないかもだから

とりあえず帰ってゆっくり休みましょう

今回の出勤は気持ちがどっと疲れてしまった

そんな気がする‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

#お疲れ様自分
#病むな自分抗え自分
#来客対応って一苦労
#はよ慣れないと
#同僚くんと後輩くんにあとは託した
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hide***g®︎

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2000年代R&B▶︎時代を創った永遠の名曲特集⑩

[星]Jay Sean - Down feat. Lil Wayne (2009)
この曲は、ジェイ・ショーンのファーストアルバム『All or Nothing』からのデビューシングルとしてリリースされました。
全米シングル・チャート1位を達成し、英国のアーバン系シンガーが、全米シングル・チャートを制したのはJay Seanが初めてでした。
#NOWPLAYING
#2000s
#RnB
#おすすめの音楽垂れ流し計画
#音楽好きと繋がりたい

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ヨッシー*´3`*´

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#いのしし肉
#ありがたく頂きます
 
患者さんから猪肉もらった🐗
バラ肉の塊みたいな立派なお肉🍖
脂もノリノリ 
 
ごめんね[冷や汗]
赤ちゃんがいるママ猪じゃない事を
祈りながら、命を頂きます。

 
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