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まのP
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coco
冷凍のフライドポテトって揚げなければ
100gあたり147kcalなんだけど
揚げたらどのくらい油吸うかわからないし恐ろしくてできないよね
冷凍のままフライパンで5分蒸す
↓
小さじ1油でよく炒める
あげた程のカリッと感はないけど
少しサクッと普通に美味しい✨️
プロテインといたチョコクリームつかえばダイエット中でもOKなチョコポテトが食べれちゃう[目がハート]
ちなみにポテトにダシダをまぶすと
マックのフライドポテトの味になります
#ダイエット #フライドポテト
ダイエットの星
28201
なはの
謎貴島さん一言も発してないしほぼ表情変わってないのにいるだけで面白い
5
ひろ
「都内で昼飲み開拓グルチャ」の参加をお待ちしてまーす！ 平日開催が基本。気軽にどうぞ参加リクエストくださいね。男女バランスとりながら承認していきます[照れる] 次回は12月開催かなー[ウインク]
🍻🍺🍶🥂🥃🍷🍸🍾🍹🤡
#お酒最高 #昼飲み #東京 #上野 #と
昼飲み開拓同好会
昼飲みしたい人、癒やし癒やされたい人、おすすめ昼飲み情報を共有しましょ。 できれば平日昼飲み会を定期的にやりたいな。 雑談もOK👍
689
🐣かり
好感
2
れい
"うん"
"www"
"はい"
だけのメッセージに対する返し方が分からなすぎてリアクションで反応してたら話し相手に怒られたのですが、どう返すのが正解ですか。
49203
ぎみぎみ
味は子供の頃から苦手なのにずっと好き💭
26150
ぺーさ
#高専ロボコン
7
もも
良いことあると良いね♥️
1423.9k
すこす
10
猫島
というわけで、ステラグロウはいいぞ〜！頭の片隅で覚えててくれると嬉しいです
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