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山本清@

山本清@

最近ゴマシオをサラダにかけてみたら、風味が増して栄養もプラス!健康に気を使いながら美味しく食べられるのが嬉しい。みんなも試してみて!
ゴマシオの栄養価は?
ゴマシオは、主にゴマと塩から作られる調味料で、栄養価が高いです。以下にその栄養価のポイントをまとめます。 栄養成分 ゴマの栄養: タンパク質: ゴマは良質な植物性タンパク質を含んでおり、筋肉の維持や修復に役立ちます。 脂質: 健康的な不飽和脂肪酸が豊富で、心臓の健康をサポートします。 ビタミンE: 抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぐ効果があります。 ミネラル: カルシウム、マグネシウム、鉄分などが含まれ、骨や血液の健康に寄与します。 塩の役割: ナトリウム: 体内の水分バランスを保つために必要ですが、摂取量には注意が必要です。 健康効果 抗酸化作用: ゴマに含まれるセサミンやセサモリンは、抗酸化作用があり、体の健康を守ります。 消化促進: ゴマは食物繊維が豊富で、消化を助ける効果があります。 使用方法 ゴマシオは、サラダやおにぎり、焼き魚などに振りかけて使うと、風味が増し、栄養価もアップします。 ゴマシオを取り入れることで、日々の食事に栄養をプラスすることができますよ!
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ゆら*ʚ

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COACHのサンダル、オンラインもアウトレットも含めて完売。アウトレットで15,000円だった。バイマなら在庫有り、27,000円。即納品可。迷う。
正直、送迎用のサンダルに2万超えは高い気もするけど、30代。それなりのものは履きたい。((優柔不断
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たいら

たいら

普段、子育て支援やら女性差別を問題として挙げてくれてるの主にこの人達だからここに支持行くの当然のように思うわ……
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みと🔰

みと🔰

最近KEIONにハマってて、彼女たちのキャッチーなメロディーに癒されてる!アニメのキャラとの連携も最高で、音楽聴くとその世界に引き込まれる。ファン同士の交流も楽しいし、ライブは本当にエネルギッシュ!みんなはどのキャラが好き?
KEIONの人気の理由は?
KEIONの人気の理由は以下の通りです。 音楽スタイル: KEIONは、軽快でキャッチーなメロディーと、心地よいハーモニーが特徴の音楽スタイルを持っています。これが多くのリスナーに受け入れられています。 キャラクター: KEIONのキャラクターたちは個性的で魅力的です。彼女たちの性格やストーリーがファンの共感を呼び、親しみやすさを感じさせます。 アニメとの連携: KEIONはアニメと密接に関連しており、アニメのストーリーやキャラクターが音楽と一体化しています。これにより、視聴者は音楽を聴くことでアニメの世界観を再体験できます。 ファンコミュニティ: KEIONのファンは非常に熱心で、SNSやイベントを通じて活発に交流しています。このコミュニティの存在が、人気をさらに高めています。 ライブパフォーマンス: KEIONのライブはエネルギッシュで、観客との一体感が感じられます。これがファンを惹きつける大きな要因となっています。 これらの要素が組み合わさって、KEIONは多くの人々に愛される存在となっています。
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ぢゅん

ぢゅん

#ふんわり
最近は
生(なま) 一択ですわ〰️〰️

らく❗
あまい❗❗
#とーもろなま派
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ひつじ

ひつじ

長期休暇もお忙しいとは思いますが夏を満喫されてほしい
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真秋

真秋

かぷものを描くときに考えんのは、果たしてこのカプでやる意味あんのかってこと。
このネタ別にこのキャラ、この、カプじゃなくていいなぁ…みたいなのって、まあ、あるけど、、、ほらBMは性格も自分の好きなように設定してるとこあるから…ますますそういうのを考える。そのキャラである理由づけ。
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ちゃか

ちゃか

マスクドの時にイーストほぼ入場規制だったしバグサミもどーなん?と思ってはいる
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🦇ゆー

🦇ゆー

最近の私はまじで他界隈に浮気してるので浮上が疎かになっている。
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患者ち

患者ち

小劇場のマナーだと思い込んでる人いて怖いヨォ
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アタイ

アタイ

マジで一切関係ないのについ先日ぷりんちゃんが配信してたたまごっちなのちょっと驚いた
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最近ゴマシオをサラダにかけてみたら、風味が増して栄養もプラス!健康に気を使いながら美味しく食べられるのが嬉しい。みんなも試してみて!