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ゆう

ゆう

体重を増やすためには体重を増やすためには

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ある程度筋トレして、寝る前に増量系のプロテイン飲むといいかもです
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コメント

みぃ

みぃ

0 GRAVITY

運動はしてないですけどプロテインは体重増加に良いと聞きましたので飲んでおります。体育が割と生ぬるいため適度に運動するようにしてみます!

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ある程度筋トレして、寝る前に増量系のプロテイン飲むといいかもです