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網谷青

網谷青

昨日から続いている左胸下の神経痛について
整骨院で相談したら
これも左肩の四十肩の影響だとわかり
左肩の特に固い筋肉をほぐしてもらったら
改善しました😄
とりあえずよかったです。
ずっと同じ姿勢でいると
筋肉固まる→神経圧迫→神経痛に
繋がりやすいそうなので
ストレッチ心がけます。
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しとろ

しとろ

東日本大震災とコロナ渦の2度、社会が一度停滞を受け入れて個々が価値観を見つめ直す機会があった上で強く問われたのは「あなたにとって何が一番大切ですか?」だと思う。それをはっきりさせた上で、どう生きていくかをずっと考え続けていくんだろうね
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悠(はる

悠(はる

職場用に無料のイラスト素材DLしようと思ってDLキー取得したつもりが広告?の詐欺サイトクリックしてて誤ってカード番号ぶち込んでしまった:( ;ᾥ; ):カード停止からの再発行、一体型ゆえ口座も使えん…やっちまった\(^o^)/う○さんにも騙されそうって言われたことあるのに/(^o^)\ナグサメテ…
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くじら

くじら

普段去年の今日は何していた?なんて覚えていなし考えもしないけどこの日だけは何年経っても何十年経っても忘れられない。鮮明に覚えている。
当たり前のように毎日生活できることに本当に感謝する。全ての国と人々に平穏な暮らしが訪れるように心から祈っている。
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ちーち

ちーち

こないだのオーイシ武道館個人的に好きなポイント沢山上げたけど
君じゃなきゃダメみたいでオーイシさんを
10年前から可愛がってきたRABが囲んでクラップしてる姿が神様を囲む天使みたいでめちゃくちゃエモすぎる
#オーイシ武道館感想会
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限界社

限界社

当然その日からテストはなくなって喜んだ学校も休みになって台風や大雪と同列に喜んだ
ニュースで燃え盛ってる原発流れてきても実感湧かず遺体が何百人も流れてきたニュースでも実感湧かず
無限にぽぽぽーん流れてきたのでただ事ではないのを実感
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ましろ@

ましろ@

1週間連続筋トレ(自重のみ)の感想
腹囲引き締めと代謝アップが目的です

・毎回やるまでがしんどい
・筋肉痛最初だけ
・眠りが深くなった
・見た目変わらず
・体重変わらず

続ける事を第一優先にした。眠りが深くなったのは良い効果かな🎵

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#筋トレ
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よっち

よっち

マックはくるたんに怒られるから、食べずに我慢してたよ~😁

食べられて良かったね💕
これで僕も安心して一致活できます!笑
完全一致活したいから、シャカシャカポテトはどっちのシーズニングにしたか教えて〜😆

返信たくさん書いてゴメンネ😅
では良き午後を👍
仕事行ってくる〜🚴
#くるみーな 3
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バラン

バラン

FP3級合格証書届いたわ。点数までご丁寧に書いてあって、学科37点実技80点。今の仕事に何の関係なくてもボケ防止に受けるのアリですわ。家建てたり、保険入ったり、年金もらったりとかにもしかして役に立つかもしれん。リスク管理3点だった
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あごず

あごず

前回も今回も10組の本気度がビシバシ伝わってくるライブですごく見応えあって楽しかったです!個人的にはシカノシンプ、オニイチャンが特に好きでした 来月もOPV含めどうなるのかより楽しみです✊
#ニューエイジ・ニューネタライブ
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