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ヒナタ

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GRAVITY日記GRAVITY日記
筋トレをやり始めて3月で3年目になった。
2年間で12、13kg痩せて身体が軽くなって動きやすくなった。筋肉もついたし何よりやればできるって自信がついた。根本的な性格は変わらないしうつだってよくなったわけではない。でもほんの少しだけ生きやすくなった気がする。

#うつ病 #思ったこと #やればできる
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んにゃ

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電話ありとあらゆるところにかけだら、朝10時展開ですーって来たから9時半に向かう
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はまち

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いくらなんでも、おなかがぷよぷよすぎる……そういえば最近晩ごはんの後のデザートにシーズン2があり、おなかが苦しくても食べ切ってしまっている……………
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ぴぃた

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帰り車両火災で嬉野でおろされた
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ばしま

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ボドゲのアズールやってからのWe were Hereやったらアホみたいにむずくて脳みそ溶けそうなった　かしこくなりてえ
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くうこ

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ザ·プライドマン相田 #三四郎ANN0
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へのこ

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痛た
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んにゃ

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今仕事終わったんですよ私は
ちょっとだけ寝たらファミマ向かわないと…
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🌸はな

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自分の態度をほんのちょっと変えるだけで、相手との関係が１８０度変わることがある。苦手だと思っていた人にも、まずは笑顔をちょっとでも作ってみるとか。否定的な態度をやめてみるとか。それだけでも、自然と関係は変わってゆくものです。
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黄泉竈

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