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シン

シン

痩せるためにしたこと教えて!痩せるためにしたこと教えて!

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水分制限と食べる物はこの時期なら水炊き
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コメント

ひろさん

ひろさん

1 GRAVITY

水分ね。うん。 お酒飲むし浮腫むから ヒハツとカリウムのんでる笑

返信
シン
シン
自分は心臓肥大にもなってしまって、医者から太る(浮腫む)のは心臓圧迫にもなるからと、1日1リットルまで!って決められて、しかも利尿剤も飲んでたから15キロぐらい痩せましたよ😊
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