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お⃟ん
ダイエットどころかまた増えてしまった体重。何とかしないと。
恥ずかしくて外行けない。
食べる量減らして運動します。
やっぱり水泳始めるか…。
今日は散歩してきます。
本日もよろしくお願いします。
#パニック障害 #不安障害
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恥ずかしくて外行けない。
食べる量減らして運動します。
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今日は散歩してきます。
本日もよろしくお願いします。
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