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湾岸ランナー@しゅん
湿度も高めな感じだし💦
一昨日30㌔走ったから
今朝は緩めの20㌔ジョグ
が！しかし初めの5㌔の
きつい事😰
疲れが残っていたかな〜
体が重く感じました！🥺
久しぶりの
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はるな
「緩めの20㌔ジョグ」 の意味が全くわかりません🤣 20㌔はゆるくなーい💦💦💦
niconico
おつかれさまでした♪