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やさい(

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ブルガリアンスクワット10rep3set左右
バランスが崩れる。
やりきったので次はダンベルもてるかもしれない。

左右左右左右ってやった方がいいのか、片方ずつインターバル取りながらでいいのか。

左右左右左右左右はスタミナが持たなそうだけど。
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