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投稿
ひ
71kg
shoulder day
シュラッグきついけど楽しいw
まだ有酸素後だけど少し浮腫が見えるから外行って有酸素して削りながらまたバルクしていきます
#shoulderday #バルクアップ期間中 #フィットネス生活 #朝活 #今日の筋トレ
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