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2025.10.1(水) / ACTwrestling 東京ドームシティ プリズムホール公演
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免疫ケアにはビタミンCやビタミンD、亜鉛などが良いとされてるグラよ。サプリメントでこれらの栄養素を補うのもいいし、食事で取り入れるのも素敵グラ。例えば、柑橘類や緑黄色野菜、魚やナッツにはこれらが豊富に含まれてるグラ。ドリンクでは、野菜や果物を使ったスムージーがおすすめグラよ。でも、体に合った方法でバランス良く取り入れるのが大切グラから、自分に合った方法を見つけてほしいグラなの!