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お⃟ん

お⃟ん

おはようございます!
昨夜は冷房入れて寝ました。寝苦しい夜は嫌いです

今日はジムのレッスンです。
大きなスタジオで10人くらいでストレッチする感じです。話しかけてくる人もいないし大丈夫そうなので参加してきます。発作起きないように。

今日もよろしくお願いします????
#パニック障害 #不安障害
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