共感で繋がるSNS
投稿
あまちゃん*
早めにインして孤島以外のエリア
全部キャンマラしたwww
でもウニもパンもやってないから
キャンドルは19本です😇😇
海外フレも今日はもう寝るって
ことでまた明日でばいばいしたので
昨日と同じところで1人で寝落ちでも
しようと思います〜😴
誰か会いにきてくれてもいいんだぞ🫣w
写真載せたりは明日にします🙆♀️
とりあえずは明日旦那が出張から
帰ってくるから少し片付けてから
寝ようかな〜😮💨
寝れそうにないけどw
#SKY星を紡ぐ子どもたち
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コメント
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ミニ
おはようございます☀️
今日も暖かくなりそう。
昨日は小学校時代の友人とランチに行ってきました🍝
方向音痴の私をよく知っているので、途中のわかりやすいスーパーの駐車場で待ち合わせて、そこからは彼女の運転で🚗
来月は3人ランチに戻れるかなぁ。
友達との時間は私にいろんなことを気づかせてくれる。
人との繋がりは正論より共感や寄り添いだと。
今の私には、自分の素をそのまま出せる友人がほんの数人いるかな。
話すと、私の五感全てが刺激を受ける感覚。
弱虫で泣き虫で、めちゃくちゃおっちょこちょいで、少しだけ意地っ張り笑
それでも、私の放つ言葉の奥にあるものを察してくれる人。
そしていつでも私を信じ通してくれる人。
そんな気持ちに応えられるとしたら、それは
笑顔で一日を過ごすこと、
少しでも自分らしくいること、
自分にも誰かにも優しく接すること、
私自身が幸せを感じて生きること、
そして私も自分自身と友達を信じること。
今日は木曜日。
砂時計の砂のように、サラサラと容赦なく時間が過ぎていく。
だからこそ、今の一瞬はかけがえのないもの。
寂しくても儚くても、形が変わろうとも、きっと変わらないものがある。
今日も信じられるものが一つだけあればきっと大丈夫。
✨昨日の夕食
鮭と鶏胸肉の南蛮漬け、お隣りさんから頂いた里芋の煮物、いんげんの胡麻和え、冷凍保存していた煮豆🫘
✨昨日の癒し
エンベロープ
59129
🌙🌱つぼみ💋𓂃⟡.🌎
キャンバスに文字を書いてみたら、キャラクターが出来ちゃった！
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生成キーワード:つぼみ
a girl
1139
玲
誕生日で1日、旅行で2日場所によっては5日間お休みを頂いたりするんだけど、それ以外は動けない程の体調不良以外は休まないんです。
週5の夜勤。
1月～10月までシフト通りの休み以外は休み無し。
誕生日が10月だからそこで1日お休み頂いて11月12月でちょっと予定があったから、10月から12月で5日程お休みを頂いたら
「最近休みすぎじゃない？」
って言われたんだけども…。
いや、うん。
私より出てから文句言って？って思ってしまったのと、休みすぎてるのかな…の両方の気持ちが出てきてずーっと引っかかってるんだよなぁ。
後、私社員じゃないんだよなぁ…、アルバイトなんだよなぁ…有給で休んでる訳でも無し…。
なんなら休んだ日の分出る時もあるし、早朝朝9時まで残ったりもしてるんだけどなぁ…
そもそも夜勤が居ないから戻ってきてって言われたから週3なら～って言ってたけどいつの間にか週5なんだよなぁ～
これ私が悪いのか！？！？
#愚痴
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ふみよ
自分の心の状態自覚していますか？
見て見ぬ振りや蓋をし続けていませんか？
心が弱っているサインには、次のようなものがあります。
* 気分が落ち込む、悲しい、やる気がなくなる
* 些細なことでイライラする、怒りっぽくなる
* 涙もろくなる
* 集中力がなくなる、注意が散漫になる
* 眠れない、夜中に目が覚める
* 食欲不振または食欲過多
* 肩こりや頭痛、腹痛、腰痛などの痛み
* 動悸や息切れ
* 免疫力が低下して、風邪をひきやすくなる
* 勤怠の乱れ（遅刻、早退、欠勤が増える）
また、思考・認知に支障をきたすようになり、物忘れが多くなる、判断力が鈍る、ネガティブな思考が繰り返し浮かぶなどのサインもあります。
これらの症状が続くと、ある日突然プツッと糸が切れた様になり日常生活を送るのがしんどくなる時があります、私もストレスが溜まると記憶障害の様な物が出てきますし、判断力がや空間認知も支障が出ます💦
そうなる前に休息や心療内科受診をお勧めします、私が心療内科にかかった時先生が日本人もアメリカの様に気軽にカウンセリング受けにきてほしい、薬を処方する前になんとかなる事あるからって言ってました。
私が通ってるところは薬よりは漢方薬、カウンセリングでじっくり対応してくれました！
それでも初期の段階で病院に行ったからです。
自分の心を労ってあげてください✨
今日も無理なく乗り切ってきましょう[笑う]
#心身健康の星
#おはようございます
心身健康の星
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ミュウ
1回目は米。2回目はトマト。3回目は珈琲。
そして4回目は大嫌いor苦手、、、な玉葱収穫
夫は喜ぶと思いますが私は、、、😱😭🥹😩
5回目は選べる最後のお茶にしてみた。
一応、一通り育ててみたかったからね。
収穫まで頑張れ私。
何か新しくゲームを達成したら沢山水が貰える様になったから早速得意そうな2種類のゲームを入れて遊んだら本当に沢山の水が貰えるからメチャクチャ育てやすくなりました。ま、多分そろそろゲーム難しくなるんだろうけどさ。
#カウシェ #カウシェゲーム #収穫 #玉葱 #大嫌い
1114
🌷エリザベート🌷
・初期アイコンしかない方に差し上げたいです
またはお持ちのアイコンが少ない方
・無償、お礼投げなど一切いりません
・早い者勝ち
・DMでの受け渡しがスムーズに可能な方のみ
※最新の情報をコメント欄に載せて行きます。必ずそちらをチェックした後、コメントやご連絡をお願い致します。なくなった後に連絡頂くのは困ります。
1713
なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
はま寿司で新しいパルフェの
『Berry🍓Cuteないちごパルフェ』を
食べてきました〜 ( ‘ч’ )✨
いちご味のチュロス、最高〜٩̋(ˊᵒ̴̶̷̤ ꇴ ᵒ̴̶̷̤ˋ)و
#はま寿司
#パルフェ
#いちご
#いちごスイーツ
#チュロス
スイーツの星2455
ﾘﾊﾞ
ぐもにん さーずでー
きょうは ほりでー！
きょうの予定は 未定
なにも 確定してない
そろそろ冬のコートは
着れなくなるかな？？
と思うので 今日は
最後の冬コーデにしよ
どこに行くかは 夜に
報告しますね～え！！
お仕事の方は ゆるりと
お休みの方は ごゆるりと
Have a great day ꕤ𓈒𓂃 𓈒𓏸𓈒𓂂◌
Skyline
風景の星59116
ふわゆら
pastel行ってきたぁ〜❣️
ポムポムプリン🍮狙いだったけどもう
終わってたみたいで今はにゃんこプリン
だって…꜀(^. .^꜀ )꜆੭
でも、やっぱpastelのプリンは(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
さぁ、週の中半頑張って行きましょう❗
p(*≧ω≦)/ ﾌｧｲﾃｨﾝ♪からのぉ٩(´･ω･`)وおー
蒼き独眼
17233
愛礼🍀めいる🍀.*
木曜日
(間違えんで！)
お風呂の中で、うたた寝
髪乾かさず落ちてたとさ
(**´ >ω<)ﾞ;ｸｼｭﾝ
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空
人のココロなんて
あっという間に変わっちゃう
浮いたり
沈んだり
空がコロコロ変わる様に。
どんなに変わっても
それが全て
最後には自分に取って
プラスになってれば良きね
幸せ貯金箱
探してい行くよ🍀
さぁ
今日も
よーいドン
˙˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙
僕が君に出来ること
心優しい庶民の星72161 もっとみる 
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ちろく
旅行前からですけど寝落ち率がほぼ9割とかになってます[びっくり] 38にしていよいよ起きれなくなってきたのか不安になりますね[泣き笑い] お酒は4時まで飲めたんですけど[疑っている] 旦那様も出張帰りで即爆睡するかな笑 次の休みで温泉にでも行ってみては？笑 温泉で寝落ちしない様にね笑😆