微笑んでる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️🈚️➖郎が、微笑んでる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️キラキラハイライトおめめで、微笑んでる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
【慢性上咽頭炎のケア:胃腸を元気に】慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう。