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お⃟ん
行くまで車でソワソワしていたけど自分の小物も良いものがあり、親友の楽器もとても良いものがありました！無事終わって良かった♪
明日は精神科の通院日。
頑張っていってきます！
今日はゆっくり眠れるかな。
皆さんもたくさん寝てくださいね。
#パニック障害 #不安障害
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